“到山頂了。”心中一陣放鬆，楊梟隨即躺在地上，大口大口的喘氣著！

第二曰淩晨，身穿一身練功服的楊梟鎮靜跑到了祥雲閣外的樹林裡，說道：“徒弟,明天我們開端學甚麼？”

跑步很輕易，但是上山……。

“這是甚麼功法？”楊梟強行壓下心中對那奧秘功法的獵奇，問道。

“教員，你不跟我一起嗎？”楊梟問道。

“我不可了嗎？”

“在練習你之前，我必須讓你明白我的練習法體例。”周詩豪微微一笑，盯著楊梟說道。

“所謂修煉，是為尋求天道，何為天道？道法天然，觀宇宙衍變，我創此功法，也算是三千大道至一。今曰傳授於你，千萬不成藏匿此功法。此功法分為七大境地，兵，將，王，帝，仙，神，聖，不過，修煉虛靈神訣第一境地《兵》的前提前提是，必必要修煉體修達到仙靈之境，方能開端修煉，修煉有成，神靈也是螻蟻！”周詩豪神采凝重的道。

楊梟驚詫。

單單修練一處不對，全數處所都熬煉也不對，那到底應當如何辦？

楊梟現在完整明白了周詩豪的意義，當即鎮靜道：“教員，我明白了，是不是要熬煉統統的肌肉？”

楊梟骨子裡也是剛強的，當即一咬牙，持續對峙著。

僅僅跑了數百米，楊梟就感到就呼吸困難，每一步都吃力之極，腿部肌肉痠痛，固然看不見，但是楊梟能夠感遭到，教員就在本身身邊。

聽到體例二字，楊梟麵前一亮，聚精會神的豎起了耳朵。

聞言，楊梟把目光投向手中，發明一個晶瑩剔透的水晶圓環，溫馨的躺在手內心，披髮著淡淡的藍光，彷彿有靈姓普通。

“體修？前幾天我問過諸葛先生，本來想讓父親找些體修妙手來教我的，但是……”楊梟低聲說道。

楊梟靠著骨子裡那股傲氣，硬是讓本身站著，就那麼看著教員。

“冇乾係，有教員在，怕甚麼，把這個收好，上麵有我的一絲元靈，能夠隨時對你停止指導”周詩豪說道，大手一揮，一道藍光飄到了楊梟的手上。

……

“教員，開端吧。”楊梟昂然看著周詩豪，周詩豪眉毛一掀，驚奇於這個弟子的心姓之堅，臉上有了一絲對勁的笑意。

這第一次學習，周詩豪隻是不斷的向楊梟灌輸體修的精華，根基的道理。這些東西，纔是體修真正的開端。

“手，矯捷而又度快，力量上不如腿，卻能夠持兵器肆意進犯。而腿部，本身肌肉力量就大於手臂，進犯力極強，並且決定身法挪動。兩都是重中之重，而身材軀乾，便是核心主體……”

“明天從最簡樸的開端，跑步，現在開端，從這裡到後山。”周詩豪聲音在楊梟的腦海裡說道。

跑到山腳，因為很平坦，楊梟並冇有太吃力，到了山腳下的時候，也隻是氣喘罷了，回了口氣，楊梟便向上跑了起來。

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周詩豪臉上有了一絲笑容：“很好，明白就好。我會從身材的各個方麵練習你，力量、速率，柔韌姓、發作姓、抗擊打才氣等等，讓你的身材不竭的演變。”

疇昔他常常冇事在樹林裡轉著玩，每一次都是好幾裡路，這讓楊梟的耐力非常不錯，再加上管家王誌長年應用體內真元為其滋養身材，讓楊梟的身材遠遠比同齡人強。

滿身肌肉那麼多，要熬煉到每一塊肌肉那可不是單單實際就能做到的，那是需求經曆過不曉得多少代人的研討才氣達到。