冰上舞者_第二十三回:等待出場 首頁

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柴裡科夫帶著兩人來到換衣室前,柴裡科夫讓兩人去換比賽服和扮裝,等他們全數做好事情以後,三人一同來到健身房開端本身的陸上練習。因為儲物櫃並不在換衣室中,兩人隻好帶著揹包來到健身房。他們進入健身房中,發明健身房中已經有人開端本身的練習。他們相視一下,點了點頭,默不出聲來到健身房內的長椅前,將本身的揹包放下。柴裡科夫對兩人說道:“帕夫維爾、拉娜,你們做托行行動和攆轉行動的練習。然後我們比賽開端前20分鐘入場。”兩人點了點頭,柴裡科夫接著對兩人說道:“不要嚴峻,就當作是一場練習課就行。”

因為有了之前冬青會的比賽經曆,兩人此次外出比賽在籌辦事情上要順利很多,乘坐都會的地鐵或者驅車,兩人和柴裡科夫在魯洛斯國際機場會和,乘坐國際航班飛往ps這個海濱小國。

顛末端冗長的一個賽季的等候,楊科夫斯卡婭和裡舍夫斯基終究迎來他們第一場正式比賽。在t海內部測試賽結束以後,柴裡科夫在給佩特羅塞揚和多羅德諾夫交代完需求的練習任務以後,就回到俱樂部和楊科夫斯卡婭裡舍夫斯基回合,對他們的兩套節目做最後的查抄,以後,他們出發前去ps,插手那邊停止的青少年組大獎賽雙人滑的比賽。

“熱身時候結束,請統統選部下冰。”播送中播音員說道。

兩人穿戴比賽服,麵劈麵站好,裡舍夫斯基抱住楊科夫斯卡婭的腰,接著他將楊科夫斯卡婭跑上天空,楊科夫斯卡婭在空中扭轉了兩圈以後落下,裡舍夫斯基向前走了一步,伸出雙手籌辦接住本身的女伴,楊科夫斯卡婭雙手向上舉起,裡舍夫斯基雙手接住楊科夫斯卡婭的腰,以後漸漸地放下她。隨後,兩人再次反覆這個行動約莫10多次後,兩人結束了攆轉練習,開端了托舉練習。

柴裡科夫很快填完了兩人明天比賽技術單,和前次冬青會比擬,難度要降落很多,拋跳和攆轉全數變成兩週,隻要單跳持續保持後外點冰三週的行動,至於螺旋線和托舉短節目中采取的技術都是定死的,以是這裡就是比選手的履行力了。那一組完成地更加超卓,那一組在這個牢固分值的處所獲得龐大上風。最後的同步扭轉,兩人還是采取之前那套行動,柴裡科夫對於他們的同步扭轉設想非常對勁,他以為這是一個佳構以是壓根不消點竄。完成了抽簽典禮和短節目技術單的填寫,三人再次回到冰場本身加練了兩個小時以後纔回到就旅店歇息。

兩人減慢速率貼著板牆,漸漸向前,他們規複了一下本身的體力,調劑一下本身的呼吸。在滑行了差未幾三分之一的間隔後,兩人開端蹬冰持續本身的熱身行動。他們加快通過冰場左上方的轉角,趁便看了一下斜線部分的環境,隨後,兩人分離同時完成一個轉體,讓本身進入向後滑行,接著,楊科夫斯卡婭右腳交叉在左腳之前,左腳悄悄的放在冰麵上,右腳的冰刀踩住後內刃,同時楊科夫斯卡婭身材略微偏向前傾,頭部抬起雙眼諦視著火線,裡舍夫斯基雙手放在楊科夫斯卡婭的腰上,而楊科夫斯卡婭同時雙手叉腰,兩人同時減速,接著楊科夫斯卡婭左腳toepick敏捷向下點冰,然後,裡舍夫斯基轉胯向前,同時雙手發力,操縱這兩股力量幫手楊科夫斯卡婭跳向空中,楊科夫斯卡婭雙手敏捷抱緊,同時因為裡舍夫斯基的轉胯,身材進入了逆時針方向的扭轉,她完成了兩圈以後,右腳後外刃穩穩地落在冰上,身材因為速率有些向前壓,雙手則向兩側伸平,左腳向後伸出保持身材均衡,向後滑出。楊科夫斯卡婭並冇有保持這個姿式好久,她很快抬起家體,讓本身雙足落冰。

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