體係舉了個例子。

喬羽笑道：“李指導我冇有忘，以是說這裡我想上4S。”

如果勝利了，那麼喬羽就是海內繼李成江以後第二個把握兩種四周跳的男選手了。

“李指導，我想用4T。”

“李指導，另偶然候，我能夠練，每天加練幾個小時，我信賴我能夠的。”

最後李明珠在紙上畫了個圈圈，然後對喬羽說道：“就如許了，待會我們把技術行動排練一遍。”

明天是週一，新的一週，李明珠籌辦開端為喬羽排自在滑的曲目了。

喬羽點點頭，在天下錦標賽上他就是靠自在滑逆襲花滑一哥李成江的，以是不需求鍛練再多說甚麼。

喬羽想起來了，小學的時候黌舍活動會100米競走，有的選手會找來起跑器，當時喬羽和體育教員的乾係不錯，就托他借了一個，但是冇想到不但冇有幫忙，反而降落了成績，啟事就是喬羽不適應不會用。

前麵的行動都冇甚麼分歧，扭轉甚麼的必定是不一樣的，要按照音樂重新編排。

喬羽重重摔在冰麵上，李明珠冇有來得及換上冰鞋就突入場內，用企鵝一樣的步態靠近喬羽。

喬羽滿臉通紅，不美意義說道：“會是會，就是勝利率不高。”

李明珠躊躇了，如果四周跳的質量能夠包管，那麼自在滑的第一個騰躍當然用四周跳比較好。

“仆人，我問你，100米跑，有起跑器和冇有起跑器，哪個短長？”

“當然是有起跑器。”

“甚麼！”

喬羽被雷到了。

但是比及喬羽起跳的一頃刻，李明珠微微一怔，這高度較著不敷啊，和3S的騰空高度差未幾，這不成能在空中轉4周啊，但是喬羽強行在空中多轉了半圈，成果是毫無疑問的――屁股向後，平沙落雁。

“我再問你，赤腳跑和有專業的跑鞋，哪個快？”

終究比落第七個行動了，李明珠心中冇譜，但是喬羽心中更冇譜，這等因而硬著頭皮去跳了。

“體係，此次需求進級哪個身材目標？”

“喬羽，你的四周跳並不穩定。”

冇想到體係給出的答案讓喬羽大吃一驚。

“當然是有專業的跑鞋啊。”

但是如許一來對於李明珠來講倒是增加了挑選，喬羽會兩種四周跳意味著在節目標最後階段還能再編排一個3A，這又是加分點。

“也就是此次你幫不了我了？”

“也不是這麼說，等你在實際中的練習強度達到體係要求的時候，便能夠持續兌換了？”

“喬羽，自在滑的首要不需求我多說了。”

如果全數勝利的話，那站上領獎台是冇題目的，說不定觸碰到冠軍都是完整能夠的。

喬羽張了張嘴，想說些甚麼，但是半天也冇說出一個字。

節目表上的行動肯定下來以後，李明珠細心看了看，心中在策畫這套節目標分數代價。

後內結環四周，也就是難度第二大的四周跳，李明珠笑了，“喬羽，你帶給我的欣喜實在是太多了，此次我都不想思疑你了，好！那就是4S，待會做給我看。”

“答案是不必然，如果你適應的話，那麼有專業的設備是比較好，但是前提是花時候去適應。”

體係頓了一會，給出了一個讓人捶牆的答案――玩命練！

但是還是老題目，進級的框框是灰色的，如何點都冇用，喬羽曉得了，這是身材目標的題目。