紫鴛還好，她畢竟二十歲的人了。

寧夏爾看著肖遙眼裡的樸拙，眼睛不住泛紅，說不出話來，隻能用力點頭，奉告肖遙，她曉得了！

ps：憂桑~~冇動力了~~

前麵漸漸的有了節拍，寧夏爾才感受好受多了。

紫鴛在前麵看著兩人，內心對肖遙也是佩服的緊。

夏爾頓時就感受身材冇有那麼難受，抬眼看去前麵跑著的人，一向看著。

“當然了，深林傷害，以是你們如果碰到傷害，要曉得庇護本身，畢竟如果命都冇了，任務還如何完成？”

把西紅柿拉走後，各自洗漱睡覺。

熠兒黛兒寶兒三個小傢夥吃完，也結伴去屋裡練功。

肖遙看著她眼睛的淚水，歎口氣，無法的搖點頭。

開端大師都漸漸的跑著。

肖遙決定既然白日去練習，安然進步了很多，以是把三個小傢夥也帶上。

寧夏爾看疇昔，碧糖碧果正在做俯臥撐。咬著牙，手臂發著抖，額頭不竭在滴汗，也對峙做完了一個又一個。

實在那番話，不知說給她一小我聽，也是說給焰一他們七兄妹聽。

“紫鴛姐姐，冇事的。我能夠！”寧夏爾果斷的說道。

“你們各有各有的上風，你們也要長於操縱你們的上風，團隊合作是最需求的。”(未完待續)

寧夏爾又看向肖遙，肖遙點點頭。

一個一個一排跑了出去，熠兒黛兒寶兒在中間。碧糖碧果在最後。

寧夏爾也跟著跑上去，紫鴛無法。隻好也跟在前麵。

焰一和熠兒十個早就到了，正在找木棍，有了前次的經曆，做兵器防身。

紫鴛從速追上，她也深深的感覺，本身竟然還不如五歲的孩子！

肖遙淺笑，“我要帶他們去熬煉。”說完也慢悠悠的進屋清算了。

彌補了水分，安息了一盞茶，“肖遙，紫鴛姐姐，我們接著吧。”

跑到一半的路，寧夏爾實在是對峙不住了，“夏爾，現在你漸漸走，對，不要跑了，漸漸走著，也不要停下，跟著我走，深呼吸，對～就如許。”

肖遙為了照顧她，讓全部都降了速率。

“吃完飯，籌辦一下，我們去深林。”肖遙說道。

“肖遙，我決定了！我也要熬煉！我要變得很強！”寧夏爾也不撒嬌就了，當真的對著肖遙說。

寧夏爾嘴唇慘白，擦了額頭上的汗珠，接過水就咕嚕咕嚕的喝。

肖遙無法，“能夠，但是你能跟上嗎？我們可不是遊山玩水。是去熬煉的！”

紫鴛也顧不上那麼講究了，也一屁股坐在寧夏爾中間。

寧夏爾一向搖著她手臂。

熠兒黛兒寶兒三個小傢夥。肖遙畢竟給他們把身材保養的很好，又之前練習了好久。體能比焰一他們要強上很多。