速率很快，有的男孩子兩分鐘就吃完一碗了。

話音剛落，大師已經坐好了，拿起碗筷狂吃。

大師獵奇的看著青裳，不曉得她在做甚麼。

“我也喝！”

大師的神采凝重，內心的沉重，不平氣，已經表達在了臉上。

女孩子們固然累，但是卻還能跑動。並且大師腳步還是一樣，一同換腳。

但是女孩子們一向跟在肖遙前麵，漸漸的跑著。

焰一三個在最前麵。

“喝了這個你們就能規複普通。”

小乞丐們鬆了一口氣。用飯他們但是在行的，並且一個乞丐又如何會捨得華侈一粒米？

焰一把東西丟到草地上，“這個叫做沙袋，像我們一樣，你們隻要綁在腳上就好了。”焰一指給他們看本技藝上腳上的東西。

青蘿青裳跑在最前麵，好及時發明非常。顛末男孩子們的時候，“規定時候是一個時候內達到的纔有嘉獎。”青裳笑眯眯的彌補一句。

肖遙說完就一馬搶先的跑在前麵。

大師當然想了，迫不及待的點頭奉告焰三本身想。

但是隻要一個小女孩，能夠看出她也很喜好這類**，但是穿上隻是盯了幾秒，就單獨走到一邊，漸漸穿上衣服。

大師拿起，還好，不是很重。

“我們現在站不起來，綁上這個不是更難？”一個男孩子踢出疑問。

乖乖的站好，看著肖遙。

焰一焰二焰三三個在察看這二十來小我。一個一個改正他們的行動。

小乞丐們自發站到內裡去。站好位置開端蹲馬步。

男孩子瞥見女孩子看過來，麵上惱羞，因為冇有想到連女孩子都跑不過！

“另有我！”

焰一淡淡的看著大師，“你們先去接著中午的紮馬步。”

肖遙已經換了衣服。是特製的活動服。

“你們做的不錯，飯桌上也冇有華侈糧食。”

“你們的名字今後我會給你們同一改一下。現在，你們跟著我，繞著這座山跑。”

上午才蹲一炷香半柱香的時候，就會感受很累。手痠，腳顫抖。但是下午吃了主子給的藥丸，現在應當兩柱香時候疇昔了，竟然還冇有感遭到手痠甚麼的。

說話一點都冇有喘氣，跟站在你麵前說話一樣，很安穩。

青裳笑眯眯的在岸上看著，看著時候，從懷裡拿出一個小竹筒，翻開塞子，把內裡的水都倒了出來。

隻能心急的看著前麵的女孩子們垂垂消逝在本身的視野以內。

青裳笑眯眯，“大師現在開端。每次用飯不能超越半柱香的時候。”

肖遙顛末他們，淡淡吐出一句，“跑到起點的人有嘉獎。”

ps：這些天豬豬身材不舒暢，都冇碼字。大師來安撫一下吧

青蘿青裳跟上，小乞丐們也在前麵跟上。

冇有多久肖遙一群女孩子漸漸呈現在大師的視野。

青裳讓開位置，焰一上來。

肖遙微微勾起嘴角，本身說的話勝利勾起了他們的信心。

半柱香普通環境下五分鐘擺佈。

“好了，大師希艾娜用飯吧。”

青蘿淡淡說道。“好了，大師先穿上衣服。不然歸去飯菜就要冷掉了。”

焰二從懷裡拿出一個小瓷瓶，把內裡的東西倒在了一個隨身水壺裡搖了搖，

這時候肖遙出來了。

女孩子也不差，也很快速。

有的腿已經發軟，坐在地上動不了。

男孩子們焦急了，想從速站起來跑，但是腿還是不聽本身的話，站不起來。因為俄然長時候的快速跑，腿會想被灌了鉛，沉重到冇有知覺，站不起來。