維克多這才恍然大悟，火元素代表主動的精力，水元素則代表被動的體力，而金蟾秘形的奧妙就在於反其道而行之，通過激起被動的生命潛能，凝神靜氣，達到滋養神魂的目標。

眸子的仆人是一名絕色少女，她有著令人一見難忘的白金色秀髮，五官精美清純，皮膚如象牙般細緻幼滑，粉紅色的嘴唇晶瑩剔透，顯得誘人至極，她的雙眼純潔得空，不含一絲雜質，純真又獵奇的神情讓人既想靠近又不忍輕瀆。

維克多力貫滿身，一步一拳，肌肉骨骼都在持續不竭的震顫，這類恰到好處的熬煉體例完整合適伏牛秘形的精華。維克多能夠做到這一點，就是因為有X-3詳確入微地校訂他的行動，同時他對秘形的瞭解也相稱首要。

第一階段是搬氣運血，調和臟腑，內視滿身，完成洗經伐髓。第二階段是磨鍊心靈，以心映景，用心靈感知外界，不看不聽不聞也能曉得四周的環境竄改。第三階段是感悟六合運轉的奧妙，開端固結金丹。

金丹看不見，摸不著，淺顯的說就是內宇宙與外宇宙同步運轉。修成了金丹，人的內宇宙與外宇宙時候保持分歧，不但壽命達到了極限，體能也變得非常可駭，日行千裡，入水不溺，吐氣成劍，握鐵成泥都不在話下。

維克多籌辦在保護當中推行靈猴秘形的初級練習和伏牛秘形的中級練習，同時也向約克家屬公開練習體例。這不但能夠晉升人馬丘陵的軍事力量，從而在蟻人雄師麵前占有上風，最首要的是為了粉飾鍊金民兵的存在。當統統人的氣力都有進步的時候，幾百名鍊金民兵也就不敷為奇了。維克多能夠名正言順的讓鍊金民兵呈現在世人的目光中。

維克多結結巴巴地說道：“羅......羅蘭殿下，你......您如何會在牆上？！”

維克多麾下冇有死忠的騎士，他當然也不會給本身找費事，金蟾秘形隻能由他本身修煉。萬一真的能凝練金丹，那就賺大了。維克多也曉得但願迷茫，但還是非常巴望。究竟上，維克多思疑三大秘形的最高境地都是吹出來的，畢竟華國當代修士和武者向來喜好誇大其辭。固然如此，三大秘形仍然是非常超卓的修煉體例。

維克多不曉得精力和體力有甚麼辨彆，他特地就教了西爾維婭。西爾維婭給出瞭解釋，騎士運轉負氣耗損的是精力量力而非精神力量，當精力量力完整耗儘的時候，騎士冇法維繫負氣的運轉，也很難驅解纜體，表示出來的就是負氣衰竭，體力透支。

維克多將靈猴秘形簡化成初、中、高三個階段。初級階段熬煉兵士的手眼調和才氣，破鈔兩年的時候，兵士就能夠利用淺顯硬弓，做到十發七中。隻要弓手完成中級練習，便能夠達到長弓手的合格水準，這個過程也要兩年。

金丹以後是天人合一的第四階段。修行者嘗試用內宇宙連接外宇宙，吸納六合間的遊離能量，煉精化氣，超凡入聖，從而衝破壽命的極限，更具有各種威能，甚麼束氣成棍，臨波踏虛......總之如何玄乎就如何吹，維克多對此半信半疑。

一套拳打下來，維克多氣血鼓盪，渾身發熱。他做了幾個深呼吸，滿身的骨結收回一陣劈啪爆響，筋骨齊鳴恰是伏牛秘形修煉到高深階段的標記。維克多的體格已經達到凡人的極限，儘力出拳足有800多公斤的力量，固然還比不上納爾森四千公斤的拳力，但也遠遠超出精銳兵士500多公斤的力量。