“也就是說，幾近不吃大米之類的主食？”

林曉文走上樓梯，剛說了一句，俄然看到：

哪怕是已經見慣了左思思的麗色，林曉文還是被她這一刻的魅力風情冷傲了一下，竟然健忘了回話。

一起回想著左思思所講的知識，腳下生風，很快就回到了本身的家。

左思思道：“也是這兩年才風行起來的飲食減肥法，大略是先從國彆傳入，厥後吸引了很多人的重視，現在已經有很多沉淪生酮飲食者。”

一樓反而冇甚麼人，大師都湊在二樓，彷彿是在觀賞房間？

吃肥肉來減肥？林曉文心想：這不是坑爹嗎？

有所得必有所失，她的餬口天然與絕大多數淺顯人是不一樣的。

“那，阿誰啥……生胴是吧？又是甚麼玩藝？”

明天對林曉文和絕大多數人來講是週末，但必定分歧用於左思思，她明天另有很多事件要忙，就早餐這點時候，保鑣已經暗中給了她幾次呼喊信號了。

來到泊車場，左思思原意是要送林曉文歸去，林曉文搖了點頭，“不消了，思思姐，這裡離我家不遠，我本身騎車歸去就好了。你有事前忙，不消管我。”

“生酮飲食在1920年作為一種癲癇醫治體例被引入大師視野；1960年代，人們發明生酮飲食對減肥的服從非常明顯，因而開端用它醫治肥胖症；1990年代至今，它作為一種有效的減肥、降脂的體例垂垂風行起來，特彆在肥胖症、糖尿病人、健身圈、好萊塢明星中傳播甚廣。

林曉文趕緊陪笑，他剛纔不謹慎察看了一下左思思的身材，如何說呢，歸正這麼完美的身材絕對不會是一堆大肥肉培養出來的……

再這麼呆下去恐怕要出事，林曉文判定地將剩下的早點幾口吞了，“思思姐，我們往回吧？”

“如何這麼熱烈啊？”

“當然，當然，我向來冇說思思姐你是甚麼生酮飲食者啊……”

“這個……我感覺挺變態的。”

“隻是一種飲食文明嘛，又不是支流，用不著你去吃。”左思思就笑：“實在我們公司就有很多生酮飲食，主如果女孩子了，不消節食能夠減肥的體例天然就會吸引她們。”

“隻是實際猜想啊，”林曉文有點絕望，“還覺得真有聽上去那麼牛逼呢？”

“真是靠吃肉？”

“淺顯說來，生酮飲食就是一種‘吃肥肉來減肥’的營養學道理。”

時候還挺早，出乎料想的，幾近統統人都已經起來了，家內裡熱烈得很。

“還真是。”

林曉文吃著都感覺膩得慌，每天吃大肥肉啊，竟然還能減肥？科學真是無所不能……

“啥？”

左思思站起家來，林曉文搶先一步幫她拉開椅子，左思思嫣然一笑，說道：“感謝。”

“是生酮飲食，不是生胴。”

羅曉妍竟然也在？！

生酮飲食另有一個肩並肩的“兄弟”，叫做“原始飲食”（PaleoDiet），他們都有近似的代價觀：就是“高脂肪低碳水”的飲食體例，他們以為從原始人開端到當代汗青，我們人類先人一向是如許的營養佈局，我們當代人也應當尋求如許的“安康餬口體例”。”

給了他一個都雅的白眼，左思思氣道：“我不是！”

直到左思思移步分開，他才倉猝在後跟上。

“而生酮飲食，則是竄改了全部包含佈局，是百分之七十五擺佈的脂肪，百分之二十的蛋白質，百分之五擺佈的碳水化合物……”