超級拳王_第五十四章 負荷訓練 首頁

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直到的車子在一片海灘停下來,我感遭到一陣欣喜。

“宋蜜斯,我在吃晚餐呢,能不能等我吃完再說?”我一邊大口大口地吃著,一邊說著話,感受非常繁忙。

現在開端喝水的話,會對身材非常不好。

“你彆想太多,接下來,你就好好地練習這麼幾天的時候!大壯讓我來跟你說,早晨冇有練習,讓你好好歇息,明天一大早要起來!”宋青梅見我不說話,持續地說著。

“額,好吧!”宋青梅本來已經想說,但是見到我這副模樣,也隻好緩一下。

熱,還是熱!拉斯維加斯的陽光,非常地暴虐,我感受體內的水分,都將近被蒸發一樣,身材彷彿也冇法持續地支撐下去,在搖搖欲墜。

“莫非是泅水?”我奇特道,看著大壯。

不曉得多少圈今後,落日已經漸漸地落下帷幕,我仍然在奮力地奔馳著。

再者,大壯讓我練習的目標主如果加強我的耐力,另有腿部和腰部的力量。

“額,冇有歇息的時候,是嗎?”我問著宋青梅,有些獵奇地問著。

“啊……”我才展開眼睛,就看到本身的身材像是要被分開一樣。

“褚霞姐姐,這麼晚來找我乾啥呢?我要睡覺呢!”我現在感受睡覺,纔是我獨一能夠做的事情。

腳像是灌了鉛一樣,變得沉重非常。

時候一分一秒地疇昔,我固然已經渴得要命,仍然是對峙著。

“你應當多歇息一會兒的,如許不太好!”大壯見我如此固執的模樣,勸說著我。

我也不籌算追上去,我現在累得要死要活的,也還是好好地歇息比較好。

如果跑得太快,反而不得其所!

固然不曉得多少次,我的身材已經搖搖欲墜,支撐不下去。

換好衣服後,我趕緊跑出去找她們。

聽完大壯的叮嚀後,我重新調劑著速率,持續解纜。

大壯則是一如平常地走到我的麵前,看著冇甚麼籌辦的我說:“你曉得明天要來做甚麼嗎?”

我的每一個行動,都像針一樣,紮在我的腿部,一點點地痛了起來。

“這個給你!”褚霞遞給我一個小瓶子,然後就跑著分開。

我有一種預感,這一次去的處所,應當是一個比較遠的處所!

就像是燒紅的鐵塊,俄然間來點水,就會飛起淡淡的煙霧。

冇多久的時候,車子就已經回到旅店。

此次竟然冇偶然候歇息,對我來講,真的不是好動靜!

說完這些後,宋青梅讓我好好歇息,就分開了餐廳。

我依依不捨地分開車子,籌算吃頓飯,問一下大壯早晨有冇有練習。

大壯說的二十千米的短跑,我這才跑了五千米,就感受滿身有力。

倒是明天到底要練習甚麼,讓我有些獵奇。

而大壯,則是因為體型過於龐大,隻能去坐彆的一輛車。

我嘗試地喝了一口,感受身材彷彿非常地舒暢,落空的體力正在快速地規複著。

力量,我需求力量!

“如果你不想死在台上,就持續跑吧!”大壯是一向在跟著我跑,冇有半點的偷懶。

“彭!”

翻開上麵木塞後,我聞到一股香味,這彷彿是一種食品。

我狼吞虎嚥地吃了起來,恐怕吃慢一分鐘,就冇法持續用飯一樣!

我內心感受有些歡暢,但是我也曉得,明天的練習,是更加艱苦的練習。

車上,我舒暢地躺在車子的椅子上,感受滿身的肌肉,都像是在放鬆一樣,非常地舒暢。

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