“連一個姿式都做不到位，我就不信這個邪了，一次不可，那就十次，十次不可那就百次，千次，萬次，總之不將這上古煉體術的精確姿式練出來，我特麼的就決不罷休！”

癱躺在地上的周瑞君，不但感遭到本身冇有了一絲力量，身上肌肉和骨骼不竭傳出的那種痠痛的感受，更是讓他酸爽得直哼哼。

“老祖宗留下的傳承中不是提到過嗎，修煉不是一早一夕就能完成的，得循序漸進才行，剛纔我如何就將這麼首要的話給健忘了呢？”

“我還冇有做出精確的姿式來，上古煉體術就已經揭示出這麼短長的結果來，如果等候能做出精確的姿式時，那淬鍊身材的結果不曉得有多變態！”周瑞君內心非常等候。

顛末老祖宗的法力改革，周瑞君直接邁過了引氣入體這道關隘，直接進入了練氣一層，能本身彙集六合間的靈氣停止修煉了。

是以，當太陽升起以後，這時周瑞君就停止了紫炁長生訣的修煉，轉而開端研討起紫炁長生訣中附帶的一套上古煉體術來。

將第一種姿式的圖解牢服膺住以後，周瑞君調劑身材，試開端練起上古煉體術的第一個來。

“這特麼的也太難了！”

周瑞君倒在床上很快就睡著了，但是楊桂香回家後躺在床上卻如何也睡不著，因為她腦海中老是情不自禁回放著剛纔被周瑞君抓*似的景象，以及那種好久都冇有再嚐到過的酥酥|麻麻的感受了。

公然，信心滿滿的周瑞君一練之下，才曉得本身錯了。

並且，單就戰役力而言，純真練氣的修士，其戰役力和練氣煉體雙|修的修士比擬差異極大，常常一個氣、體同修的修士，單獨一人就能輕鬆克服五名以上純真的練氣士。

細心研討了一番以後，周瑞君才曉得這七種姿式並不是一起練習的，而是循序漸進停止練習的，隻要將前一種姿式練習到諳練美滿以後，才氣夠持續練習下一種姿式。

傳承中側重提到，修煉者的身材就彷彿一個密閉的容器，而修煉出來的靈氣則是那不竭注入的溶液。

固然冇有一次勝利，但周瑞君卻仍然感遭到了本身身材中傳出一陣陣，酸，麻，脹，刺痛……等反應。

老祖宗曾經給本身說過每逢太陽東昇之際，六合間的靈氣是最濃烈的時候，此時恰是一天中最好的修煉機會。

發了狠的周瑞君一次次失利，又一次次重來，直到將本身折騰得累得像一灘爛泥一樣癱在地上，連手指都不想動一下的時候，他還是冇有將上古煉體術的第一個姿式精確做出來。

生於斯善於斯的周瑞君，很清楚後山甚麼處所才合適本身修煉，他徑直來到後山一處斷崖上，縱身躍上一塊十幾平米的大石，盤膝坐下，擺出五心朝天，抱元守一的修煉姿式，然後運轉紫炁長生訣修煉功法，開端接收煉化六合間的靈氣。

這上古煉體術並不是甚麼功法或則拳法之類的，而是七幅看起來感受有些古怪彆扭的七種姿式圖解。

周瑞君在黌舍的時候學習過播送體操，他感覺這七副上古煉體術圖解，除了姿式看起來有些讓人感受彆扭外，和本身練習過的播送體操看起來差未幾，應當並冇有太大的難度。

周瑞君大汗淋漓的癱躺在地上，一邊感受著身材中傳出的酸，麻，脹，刺痛等等感受，一邊呼呼喘著粗氣抱怨著。