龍寶兒這時捕獲到了姐夫的話有題目，開口問道：

這一次，龍開澤不像前次那麼熱忱了，聽到他的話，隻是興趣缺缺的說了聲請他們出去。

一隻手壓住大腿內側的內收肌，將腿愚笨，直接壓住就好了。

聽到龍寶兒的聲音，葉羽苦笑了一下，剛纔和韓冰用飯，他將手機調到了靜音，這纔沒接到她的電話。

不過一想到管家那邊拿來的質料，他的內心就微微歎了口氣。

葉羽坐下喝了一會茶，看了一眼俏臉紅潤有光芒彷彿抖擻了第二春的龍心兒，臉上帶著笑容道：

“小葉，你可來了！”

葉羽就是按照這一點，推斷出了龍心兒的題目，試著給他做了醫治。

兩人握了握手，葉羽笑道：

這時候已經見地到葉羽奇異醫術的龍心兒哪還會回絕，聽到他的話，立即起家，問他該如何做。

而龍寶兒的姐姐龍心兒則是屬於兩側都嚴峻的範例。

在韓冰記下買賣時候和地點的時候，葉羽出了小區，正籌辦打車，手機響了。

以後是短力矩，也就是愚笨膝蓋做加強。

拉伸的時候要特彆謹慎，如果傷到了，會極其費事！有些人拉傷了，乃至留下的傷痛幾年都冇法減緩！

聽到他的話，朱方老臉一紅，不過還是笑著點頭，

葉羽在給龍心兒做醫治的時候，管家奔了出去，

如此措置完，葉羽又給龍心兒做了拉伸，拉伸的體例之前也已經先容過了，讓她的雙腳抵在他膝蓋上方，雙手壓住她的膝蓋內側，從分歧的角度去拉伸。

至於加強，也有很多體例，能夠四組支撐位，做向斜對角方向的屈腿，也能夠側躺做離心收縮，這些今後有機遇再跟大師細說。

“醫治結果很好，不，的確是太好了！心兒一點都冇疼！”

內收肌的加強也很簡樸，先做長力矩，也就是伸直雙腿，葉羽雙手放在她雙腳內側，讓她用力做對抗。

關於內收肌的放鬆實在也有很多體例，此中一種就是之前提過的姿式鬆解。

除了剛纔葉羽給龍心兒做的查抄體例，另有一個彆例，那就是側躺，向上抬腿，看抬腿的高度，如果一側內收肌群嚴峻，抬腿高度會遭到影響。

“行，那你有事去吧，我不睬你了！”

來到龍家的時候，龍開澤，朱方和龍心兒龍寶兒已經在等著了，看到他的身影，朱方忍不住站了起來，臉上帶著熱忱的笑容，隔著老遠就迎了過來，

言歸正傳，醫道真解當中按壓的體例實在和現在風行的軟構造徒手醫治體例近似，除了按壓大腿根部，恥骨體等位置的內手機群以外，還要按壓大腿內側遠端的內收肌止點。

葉羽就是假定她的題目是內收肌嚴峻來的，是這鬆解了內收肌，題目處理了，這才證明他的診斷是對的。

有一句話必必要提，那就是統統的診斷都是假定！

聽到她的話，葉羽曉得本身的醫治起結果了，臉上帶著笑容道：

“龍大蜜斯，我就不能有點事嗎？”

這個行動實在是用來查抄內收肌嚴峻度的，一側內收肌嚴峻的人常常一側翻開的角度不如彆的一側好。

也就是長收肌，短收肌，恥骨肌，股薄肌，大收肌五塊肌肉。此中大收肌最輕易找到，隻要摸摸你大腿根，最大最硬那根就是大收肌了。

說完這句話，他就又難堪的笑了，而龍心兒也是一臉紅潤，看向老公的臉上暴露一絲幸運的笑容。