霍小天在大竹子峰上體味到了修仙的最實在感受，就是要讓人迴歸天然。

隻是那本書實在是太貴重了，好多人都想要，以是，我是想奉勸小霍師弟，必然要把書藏好，千萬不要弄丟了。”

不過，這幾天宋小仁也冇閒著，一有空就找霍小天去談天，拉近乾係，同時也是偷偷的踩點，看看霍小天到底把呼喚神獸藏在了甚麼處所。

霍小每天天早晨，都要對峙熬煉身材，特彆是腰部力量，更是重中之重，腰部是承接人體上身與下身的關頭部位，如果腰部冇有力量的話，上肢的力量就很難闡揚出來，同時，下肢的力量也會大打扣頭。

而霍小每天天不但要對峙半個小時，還要加大難度。

垂垂地，霍小天感受，本身彷彿真的融入了天然普通，有種忘我無我的境地，本身彷彿冇了認識，但是，本身的認識又彷彿變成了天然。

這些天然元素各自有著本身的屬性，也有著本身的規律，它們交叉在一起，便構成了這個豐富多彩的天下。

跟著修煉的深切，霍小天乃至能夠感知到天然的瞬息變動，比方火的熾熱，風的靈動，水的細緻，雷的狂暴。

“尼瑪，誰把我的書偷走了？混蛋啊！~”霍小天氣憤的大吼道。

以是，霍小每天天傍晚，都會躺在兩塊石頭上，做一種很特彆的練習行動。

“如何？師兄，你還惦記取呢？”霍小天昂首看了看宋小仁，笑著問道。

而霍小天這腰部一下一上的活動，結果固然非常不錯，但是，姿式卻有點兒不雅，讓人看上去，有點兒像日天的感受。

宋小仁第一次盜竊就冇有勝利，內心非常不爽，不過，看了金瓶梅以後，宋小仁內心更不爽了，啟事是，霍小天這本金瓶梅較著是刪節版的，每次到了最關頭的處所，竟然都被霍小天給劃掉了，這就比如你在沐浴的時候，俄然停水的感受，那會憋得人想罵孃的。

但是就在霍小天全神灌輸的熬煉身材的時候，一個身影卻悄無聲氣地偷偷潛入了霍小天的房間當中。然後以迅雷不及掩耳之勢，將手伸向了霍小天的枕頭上麵。然後趁著霍小天冇有發覺，將那本書趕緊揣入懷中。又悄無聲氣地溜走了。

“甚麼？金瓶梅？”宋小仁內心格登猛跳了一下，明天費了九牛二虎之力，才偷來霍小天的神書，如何變成金瓶梅了？

不過，霍小天底子不在乎這些，隻要對身材有好處的，他就會對峙去做。

當然了，宋小仁也不傻，他曉得，偷過一次以後，霍小天必定會有防備，做賊不能連著偷同一小我的，這是行內的端方，以是，宋小仁循分了幾天。

“小霍師弟，不要怪我下作，這都是你逼我的，這本書，我是勢在必得。”宋小仁冷冷一笑，從懷中摸出一本書，而當他看到那本書的扉頁的時候，卻不由的整小我都驚呆了。

這個行動看起來很簡樸，但是，對於普通人來講，你能撐個一兩分鐘就不錯了，很少有人能一口氣對峙半個小時以上的，因為如許很吃力。

隻是，這類修煉也並非是能夠一向持續下去的，人畢竟是一種植物，也是需求用飯睡覺的，如果隻是一味的修煉，不吃不喝，那必定就會被餓死，以是，如果想持續好好修煉，就必必要吃好、喝好、睡好，同時也要熬煉好身材，隻要如許，修煉才氣持續，才氣拿出更好的狀況來體悟天然。