“我曉得你為甚麼這麼胖了。”艾比像專家一樣先容說：“你想打好籃球，就得學會調度體重。哪怕大沙魚奧尼爾，也會為了節製體重，減少脂肪含量戒掉甜甜圈，乃至每天還隻吃一餐。1999年的新秀拜倫戴維斯，為了減肥，吃很多蘆薈如許的食品。曉得產生了甚麼嗎？”

他以為這一個月清楚是華侈時候，裡肯為了這麼個好似流浪漢的人回家苦練，還要接受很大的心機壓力。早早定下來，大師都輕鬆。開賽就演練快攻多好？

吃完飯，王俊告彆艾比，回了公園。

體係的“報警”服從很好，耳邊有電子聲不斷的唸叨“宿主靠近超負荷活動”，傻子也曉得停下歇息。有這個上風，王俊勇於應戰極限。

約翰不是籃球隊成員，他們兩人之以是混到一起，是因為前任體能鍛練鮑勃古德曼。

“完了。”接起這通電話，王俊有種說不出的衝動。

他從超市拿了戴維籌辦好的手機，統共存了兩個號碼，一個是戴維的，另一個是艾比的。

“你在海內喜好吃甚麼？”

他在露營？還是他就住在這公園裡？約翰呆住了。如果是住公園，這傢夥混的也太慘了！

該不會是早就發明我了，用心想把我引到冇人的處所打一頓吧？這傢夥這麼胖，應當跑不快吧？約翰心想。他膽量本就不大，現在是做賊心虛。

“向來就冇吃過這個，我該感覺好吃嗎？”王俊苦笑道：“我很擔憂吃這個另有冇有力量熬煉。”

“產生了甚麼？”王俊冇聽過戴維斯。

“來鬱金香餐廳用飯吧，我爺爺給你安排了減肥食譜。你如果還是吃肉漢堡之類的食品，如何熬煉也減不下體重，在靠近廚房的處所給你留了個雙人桌，你本身端飯，不點餐就不消給小費了，很便宜，彆擔憂。”

“好，我曉得了。”

查體繫累計了三千多卡熱量，和在冰庫打工時耗損差未幾，王俊感覺統統都值了。這麼練隻需三天，他又能夠抽獎。

以是他們結成了同一戰線，不想讓戴維好過，如果有機遇，他們想給他製造點費事。此次合作最後一個獎學金球員名額，亞當森不想讓戴維如願。

這類熬煉體例，要比儲存必然體力的練法有效，隻要達到極限，才氣突破極限。

“我明白了，減肥第一。”王俊把討厭的食品塞進嘴裡。

下午，王俊先去超市打工搬了一個多小時東西，然後再去遊池練習，體係提示鄰近超負荷才分開。

他等了五分鐘，王俊冇有出來，帳篷裡也冇人談天，應當就他一小我。肯定了這些，他分開公園，給亞當森打電話去了。