在王建軍的指導下,另有孫昊的儘力學習下,一個月的時候疇昔後,他再也不是那一個隻會抓帽的懵懂籃球小白。就算在其他方麵,他還是一個小白,但是在封蓋才氣這一項上,特彆是抓帽才氣,已經能夠算得上隊內第一。
而接下來的劉博,每一次都找身材打仗,那鐵肘不竭往孫昊身上號召。孫昊並不會感覺,劉博是成心針對他,並且如許的擊打,對於他來講,底子不受甚麼影響。就連劉博厥後都有點愁悶,本身的手都撞得有點疼,但是孫昊看起來還像冇事的模樣。
他也不再是那一個,被李慕豪跟劉博隨便欺負的陪練,而是一個超等陪練。
“在封蓋的時候,有很多的技能。起首在挪動的時候腳尖點地,腳後跟抬起來,膝蓋稍稍曲折,隨時最後起跳的籌辦。脫手的時候,身材要儘量伸展,不要有下壓的行動。很好,這一次行動做得不錯,速率再快一點!”
“當然不管你用甚麼樣的體例,我們的目標隻要一個,那就是在不犯規的環境下,將對方的投籃給封蓋下來。”
王建軍籌辦去給一些球員做針對性的指導,卻看到劉博朝本身走過來。
現在是下午練習的歇息時候,劉博真正跟中間的羅漢琛吹比,俄然看到孫昊緩緩走過來,手裡握著一個皮球,在世人驚奇的眼神中,孫昊冷冷說道:“來吧,完成我們當初商定的一戰吧!”
李慕豪如果是一樣的投籃體例脫手兩三次,那麼前麵幾次脫手,孫昊都能判定對,當然,因為兩人的各方麵的差異,現在孫昊冇有體例,將李慕豪大部分的投籃都給封蓋掉。
孫昊持續給李慕豪做陪練,現在就讓他如許練習著。
中間的助手小吳,再一次快步跑開,然後去忙乎這一件事。
到了下午的時候,都是針對性練習,當然,一些平常練習還是要停止。
劉博運球朝著孫昊衝過來,還冇反應過來,那小子直接撞在孫昊的身上。
“鍛練,你找我有甚麼事情?”
李慕豪儘力脫手,各種籃球技能連絡,孫昊防不堪防。
嘭!
李慕豪在一板一眼地練習著投籃,不得不說無人戍守的時候,他的投籃還是挺準的。
李慕豪的投籃練習,隻是停止了一個小時,但是孫昊卻彷彿熬了好幾個小時,因為被虐待的那一個是他。
比如投籃練習,每一個球員都有他的練習體例,但是明天王建軍卻讓李慕豪竄改他的練習體例。
這讓一旁的王建軍鍛練,都感到一絲驚奇。
接下來的這一個月裡,孫昊成為對內幾近統統人的投籃陪練,這是他下午必必要做的事情,但是在上午的時候,王建軍鍛練會對他停止特彆的練習。
都不需求本身開口,就能達到本身的目標,劉博鎮靜地說道:“感謝鍛練!”
因為他發明一點,比如是一個假行動,如果李慕豪持續做了兩三次,那麼第三次的時候,孫昊根基上不會被騙。