尤潛獵奇道：“本能的運氣，如何運？”

黑月，林詩雨幾人當真聽著。

“滿身呼吸法，起首要用肺部呼吸，當肺部吸滿氣體後，再屏息憋住，在搏鬥世家中，稱為憋息，等練過一段時候後，就會通過憋息，打通你肺邊的一個穴位，氣流就能夠順著穴位，進入到體內上半身一些經脈中，再通過持續的憋息熬煉，會逐步打通一些後天堵塞的經脈。”

林超看著黑月幾人，道：“現在開端練氣，遵循我說的呼吸法，開端熬煉，每天起碼練二十個小時，一個禮拜後，我但願能夠做到睡覺時，身材也會風俗性用練氣呼吸法來呼吸。”

“所謂的搏鬥，主如果由招式，力道構成，兵器是身材的一部分，等你們兵器專精後，就會主動將兵器列入到招式中。”林超看著幾人，道：“詳細的招式，我不會教誨你們，存亡搏鬥術冇有牢固招式，如何脫手最致命，如何脫手最刁鑽，這就是招式，現在，我先教你們運力。”

“當然，對於你們目前來講，這個太悠遠。”林超冷酷道：“製造力量最大的構造，是肌肉群和骨骼，你們起首要做的，就是熬煉這兩個部位，必須做到用神經體係，完美的節製本身的身材每一個部位，包含體內的臟器，心臟減緩，血管收縮等等，纔算踏入初級搏鬥師行列。”

黑月，尤潛幾人似懂非懂。

林超緩緩渡步，道：“在舊期間的天下，環球兩百多個國度中，唯有中華最長於搏鬥，並且自古就傳播大量搏鬥技能，以及熬煉的功法。前人說過，要練力。先練氣！甚麼是氣？聽上去能夠不太懂，有點玄乎，但是你們應當傳聞過一個職業，叫歌手。”

“想要主動學會用氣，需求熬煉。”

“現在開端。”林超冷聲道。(未 完待續 ~^~)

“熬煉氣的體例，有兩種，第一，就是用歌者的體例練氣，練習肺部，臟器，這個彆例簡樸，有效，但是隻能夠練習上半身。第二個彆例，叫神龜練氣法，這是一種陳腐的練氣體例，起首是調度本身的身材節拍，達到跟烏龜一樣的身材狀況，時候久了，會自但是然地感悟到氣味。”