“你要不要回家或者回局裡歇息一會兒？”蘇長青問道。

這年初的小縣城裡也冇甚麼飲品店、咖啡廳之類能夠邊吃邊聊的休閒場合，從這裡去城心公園又略微遠點，不值當的。那就在店鋪裡待著得了，歸正現在的店鋪已經裝修得差未幾了，清算得也比較潔淨，氣候也不熱，坐在凳子上聊談天挺好的。

可如果像她那樣，每天吃幾斤生果，是有能夠會導致攝取糖分過量，從而使身材產生一些疾病的，對妊婦和胎兒的安康都不好。”

“嗯，戴教員慢走。”蘇長青點點頭。

韓妙佳說道，又問道：“你還知不曉得其他需求重視的事項？曉得的話說一說，早晨我一塊兒奉告她。”

恰當吃一些，能夠彌補維生素和一些微量元素，對妊婦安康和孩子的發展發育都有幫忙。

他林林總總說了七八條重視事項，笑道：“臨時能想起來的就這些，總之就是孕期所做的統統事情都不能自覺，要謹慎，按照查抄成果和大夫的定見去履行。”

固然他懂的這些知識必定比不上專業大夫，但比擬這個年代淺顯公眾所把握的孕期知識，絕對能夠說是相稱全麵了，並且論及科學性，必定是比各種官方傳言靠譜多了。

“啊？”

“你是要去菜市場進貨嗎？”韓妙佳問。

“我還早著呢……”

韓妙佳拎過戴冰玉手裡的牛奶和生果，將她送回了講授樓，很快又返返來，笑吟吟道：“我們走吧！”

“之前閒得無聊時，就有甚麼看甚麼，以是學到的知識不免就雜了一些。”蘇長青笑道。

麵龐紅潤的韓妙佳打量著街道兩邊的餐館，道：“我感覺街上的這些餐館和飯店，都冇有你做的飯好吃。”

“要不然你們和我一起去家裡用飯吧？”戴冰玉說道。

“嗯。”

韓妙佳驚呆了：“這……多吃點生果也不可？”

“嗯。”

“嗯嗯！”

“冇甚麼特彆想吃的。”

韓妙佳用力點頭，她喜好聽蘇長青說“今後”、“將來”，這會讓她情不自禁地設想將來和蘇長青相處的光陰，並從心底油但是生一種感受——他們之間，是有“今後”和“將來”的。

韓妙佳說道：“好不好？”

蘇長青笑道：“剛纔我說的那些孕期知識，你也能夠記在內心，說不定再過幾年就能用得上了。回甲等你生了孩子，如果有甚麼育兒方麵的題目，也能夠問我，育兒知識我也懂一些。”

蘇長青也笑嗬嗬道：“你就不消管我們了，回吧，儘量早兩分鐘出門，免得待會兒都放學了，路上人多，騎車不便利。”

孕期能夠適當補鈣，但必然要在大夫的指導下停止補鈣，不能超量服用鈣片、吃太多含鈣量高的食品，不然會導致胎盤提早鈣化，影響胎兒發育。

實在她有睡午覺的風俗，但她現在一點兒都不想歸去睡覺。

“嗯，有身的時候吃葡萄能夠使孩子的眼睛變大，這類說法是冇有任何科學根據的。”

“好戀慕他們啊，能夠吃到你做的飯！”韓妙佳感慨道。

一方麵，和蘇長青在一塊兒，她涓滴不感覺怠倦勞累，冇有睡意。

二人並排騎著自行車慢悠悠前行，韓妙佳想到戴冰玉的話，又忍不住感慨道：“吃葡萄能夠讓孩子的眼睛變大，這也太不成思議了！”

並且，包含葡萄在內，任何生果都不能吃太多。

“嗯嗯，冰玉你回黌舍吧！”韓妙佳也說道。