“這----恩，在練----恩，徒弟交給我的拳法，之前太小，不能練，現在能練了。”魏延邊吃邊含混其辭的說道。

幸虧黃忠父子武功高強，特彆是黃忠這一絕頂妙手，他們很快殺退了四周的仇敵，來援助魏延，情勢方有好轉。

化勁就是練神還虛（練之以竄改人之氣質，複其本然之真也），是洗髓境地，練之以清虛其內，以輕鬆其體，內裡清虛之象：神情應用，圓活無滯身材動轉，其輕如羽。練之周身四肢動轉，起落、進退皆不成著力，專以神意應用之。雖是神意應用，惟情勢端方仍如前二種不成改移。固然周身動轉不著力，亦不能全不著力，總在神意之貫穿耳。拳經雲：三回九轉是一式，即此意義也）。

黃忠、魏延等人一起上顛末舞陽、昆陽、魯陽等處所，終究究光和五年（182）十一月旬日達到潁川學院的地點地――豫州刺史部潁川郡郡治陽翟縣。不過，魏延他們在一起上還算順利，冇有出甚麼岔子。魏延通過不竭練習形意拳，渾身的氣血也越來愈暢旺了。

“奧，本來如許啊。”魏延興趣不高的說道。

三人練習完晨練後，與魏吉他們吃完早餐就籌議明天就解纜。畢竟他們在葉縣逗留了三天多了，再不走就遲誤路程了。因為，黃忠還要在年前帶著黃敘去洛陽叫張機神醫診斷，過了年，黃敘就十一歲了，黃忠不放心，就爭奪在年前趕到洛陽。

黃忠他們也想過來庇護他們。但，豪傑架不住人多啊，一時半會也過不來。車伕一看事不好，跳上馬車，掉頭就跑。可惜，人算不如天年，你越想跑就死的越快，畢竟盜賊也怕有人跑了去通風報信。

黃敘和兩個保護也紛繁勒住馬，拿起掛在馬背上的兵器，籌辦迎敵。

在此說一下三國期間，妙手的辨彆分為三流妙手、二流妙手、一流妙手和絕頂妙手，相對應國術中的明勁、暗勁、化勁和天賦妙手四個級彆。

自明天魏延決定重習形意拳，就要從打磨身子開端。