顛末我不竭地練習《幻影迷蹤步》，再加上我在修煉的時候成心識地將我認識海內裡的靈氣作為指導和幫助，現在《幻影迷蹤步》我已經達到了第二層的標準，身法發揮開來，普通的人底子就看不到我的身影，讓我也體味到《幻影迷蹤步》功法的強大與玄奧。

書中闡述了我國當代中醫對人體穴脈經絡的高深實際，向人們揭露了人體循環體係中除解剖學上看得見的血液循環體係、淋巴循環體係以外的彆的一個循環體係――氣的循環體係。

方偉見我承諾，鎮靜非常，完整冇有看到我臉上yīn謀得逞的笑意。

看著張玉婷像連珠炮似的向我發問，我頓時舉手投降，承認弊端、好言相勸，讓坐在我一旁的方偉給我做了個鄙夷的行動。

主子主任王教員申請成為了走讀生後，我便和趙聰住在了新建的彆墅裡。從前次觀察工地到現在已經兩個多月了，氣候已經有些酷熱。

顛末我當真體係地學習了一番，我對人體經脈穴位有了更深的體味。對修煉《意氣混元功》和《幻影迷蹤步》起了很好的幫助感化。

我門徒趙聰修煉的《意氣混元功》已經有了開端的結果，丹田當中的真氣已經有了液化的跡象。經《意氣混元功》所修煉出來的真氣灌注體內後，身法速率獲得了很大的晉升，所發揮出來的擒拿搏鬥招式能力晉升了數倍。能夠如許說，本來我們縣工夫最好的黑老邁龍哥，在趙聰的部下走不了兩個回合就被擊敗。

氣的循環體係中又分jīng氣、衛氣、營氣……總之在這個體係中循環著人體更奧秘一麵的物質，這些物質沿著經絡遵循子午流注的規律繞人體環行。偶然候經絡被停滯，會致令人體機能的喪失或缺失，這開導人們發明瞭鍼灸和點穴。

這一發明讓我欣喜不已，如許一來我也能夠本身修煉來增加認識海內裡的靈氣。除了接收古物上麵的靈氣外，我又多了一種增加認識海內裡靈氣的體例。

書上還先容了一些醫病小訣竅，比如，因感風寒，肚腹絞痛，要上廁所，但是廁所又一時冇空，這時候，你用右手拇食二指掐住左手的合穀穴，以略酸為度，腹部絞痛可當即減緩，這是因為合穀穴是和胃腸經相聯的。

有了趙聰的實例，我從“雲澤永泰園”修建工地返來後，就開端動手教柴董強他們《意氣混元功》了。用我認識海內裡的靈氣將他們的經脈穴道洗滌一番後，並用靈氣作為指引，將《意氣混元功》運轉線路描畫在他們的身材當中，他們很快就把握了《意氣混元功》的方法，全數--都修煉出了氣感。此中，柴董強和那次在東方紅大街被我打的被稱為東哥的陳東，這兩人進步的最快，丹田中的真氣已經凝整合團。