涵之洗了澡，出了空間。先是給爸媽打了個電話，再外出去溜街，說是溜街，實在是去逛一逛菜市場、超市之類的，如許更便利涵之實驗嘛，哈哈！

涵之起首買了一個牛油果，在上一世的時候傳聞牛油果對女人和孩子特彆好，營養豐富。牛油果也叫鱷梨、油梨，屬樟科鱷梨屬常綠喬木，是一種聞名的熱帶生果。牛油果是一種營養代價很高的生果，含多種維生素、豐富的脂肪酸和蛋白質，鈉、鉀、鎂、鈣等含量也高，營養代價與奶油相稱，有“叢林奶油“的佳譽。除了能夠直接食用外也能夠做菜肴和罐頭。牛油果脂肪含量很高，其含有大量的酶，有健胃清腸的感化，並具有降落膽固醇和血脂，庇護心血管和肝臟體係等首要心機服從。這些服從讓涵之非常心動，為甚麼呢？首要還是因為爺爺奶奶和爸爸，不但如此，更是為了百口人，涵之的家裡有著遺傳的高血壓，而爺爺奶奶和爸爸很輕易血壓高、血脂高、血稠，而這些是很傷害的，在上一世涵之深有感到。

涵之回到住的處所，給爸媽打個電話報安然，就緩慢的帶著生果進了空間。固然看著這紅色的地盤有那麼一點點的瘮人，但是抵不住這紅地盤的逆天呀。

涵之先到菜攤前看小白菜，因為南邊氣候熱，這小白菜的內裡那層已經有點乾了，涵之心想這快乾的不曉得行不可。就在看小白菜的時候，放在白菜上麵的手掐了一點白菜葉子，就放到了空間裡。放下白菜，有彆離看了其他的一些青菜、茄子、黃瓜之類的，都是掐了一點點表皮或者葉子。做完這統統，涵之還是有些心虛的，誰讓涵之向來冇做過如許的事兒呢，嘿嘿。

涵之又拿了一些其他常見的生果，比如：荔枝呀、香蕉呀、芒果呀、木瓜呀等等這些。木瓜是涵之特彆喜好吃的，因為彆人說木瓜是豐胸的。木瓜富有營養，低卡路裡，乃至對停止減肥的人大有好處；還能夠抗癌；也能幫忙頭皮和頭髮的安康，木瓜的攝取量有助於頭髮的發展並能製止頭皮屑；同時也是最有服從排毒體例之一，多吃木瓜就能排擠體內的毒素；這麼多的好處讓涵之不得不愛呀。荔枝就更不消說了，楊貴妃的最愛，不是有句話是：“一騎塵凡妃子笑，無人知是荔枝來”！涵之也喜好荔枝，荔枝能夠彌補能量，益智補腦。更是能夠加強免疫服從，止呃逆、止腹瀉。隻是有一點就是輕易上火。空間裡蒔植荔枝，涵之對於荔枝上火這一點持儲存態度，逆天的空間莫非這點缺點還竄改不了嗎？嗬嗬！因而涵之各買一個就回到了家，彆說，在南邊，這些生果就是便宜，哈哈。

涵之以後去的是超市，超市裡的生果多呀。到了超市，涵之並冇有籌算跟內裡菜市場一樣，去掐一點外皮構造之類的進空間，而是想買一些生果，超市畢竟監控較多，涵之怕被人發明非常，更怕空間透露。之前傳聞南邊的生果種類多，公然，看著麵前的生果，涵之很多都叫不上名字。

涵之來到離住的處所不遠的菜市場，這裡遍及了各種百般的蔬菜，涵之看著眼裡直冒星星。可不是涵之要買菜哦，而是來撿便宜了呢！菜市場有小白菜、菠菜、油麥菜等等的青菜，另有西紅柿呀、黃瓜、蘿蔔、茄子、西葫蘆、菜花等等。涵之冇想到南邊另有這些北方的蔬菜，嘻嘻，看來明天是要大歉收呀。不要覺得涵之是要偷菜，本身如何會這麼冇品呢，隻是把一些爛掉的菜葉子或者根部一點點的髯毛掐下來罷了。