坐姿根基行動方法：做椅子的三分之一處，上身挺直。

看著四合院大師都很對勁，院子裡另有幾棵果樹，有一棵桃樹，另有幾棵洋柿子樹。這在北京算是最長見的果樹了，一到春季柿子樹上的柿子成熟了便能夠吃了。

一上午冇啥事根基就是學習幾個辦事行動根基站姿行動方法：頭正頸直，縮下額，眼睛有神，麵帶笑容嘴角上揚30度擺佈笑不露齒，挺胸縮小腹，雙手天然下垂兩手於小腹位置互握左手在外右手在內，女性同仁雙腳采丁字步站姿右腳在前左腳在後，男性同仁雙腳挺直，雙腳伸開與肩同寬。

錢櫃的統統教員上課的時侯都喜好和學員互動，李程勇也不例外，當天他正在講課俄然說聞到了一股煙味，他對煙霧過敏，隻要有人在兩個小時內抽菸，他就能聞到。

為了好好的續續舊，也冇給王憲權安排旅店，直接就買點啤酒小吃回宿舍了。

這一天蕭博文剛培訓結束俄然接到了一個從冇見過的電話，白日在培訓不讓帶手機，這個電話竟然打了十幾次。看動手機上顯現的台北的號碼，蕭博文決定接聽了。

下午上文明課也算是變相的歇息了，這周首要學習人事軌製，考勤、歇息、薪酬福利、辦事的標準、辦事理念等，最爽的還是每天早上八點測驗，還是考前一天學習的內容，還是90分合格，分歧格退訓！

當然這周也有一些不高興的事產生，那就是週二吃過午餐歇息過後上文明課，當天由李程勇教員給大師講課。

“喂，你好，我是傑倫！”

接到王憲權的電話蕭博文都有點傻眼了，哥幾個還冇睡呢，大師一起出門驅逐權哥。

看大師都睡了，本身開端練習爺爺教的內功心法，打坐到兩點持續去公園練習武功。重生將近五年了，蕭博文的身材越來越好，幾近都很少感冒，渾身的肌肉也是越來越完美……

遵循這個學習的標準，如果是上學，信賴蕭博文他們最後留下的學員絕對能考上清華北大……

蹲姿行動方法：左腳向火線跨出30公分擺佈間隔並跺左腳後當即蹲下，頭正頸直挺胸，眼睛目視火線雙手置於擺佈腳大腿上雙手指尖與膝蓋切齊，身材重心置於右大腿，雙腳腳尖朝前，左腳掌全掌著地右腳掌腳尖著地腳根微抬。

不得不平氣有錢人還是短長，從打電話訂機票到王憲權坐飛機到都城機場，再到朝陽門，統共冇用四個小時。

“啥？要出唱片？你被星探選中了？文哥那你得帶著我一起飛！”王憲權也衝動的搓動手說道。

教員不時的在前麵偷襲你看你有冇有偷懶，比如手臂冇夾緊手就會被教員拽走，這就算是偷懶，另有教員時不時的用手指捅捅你的屁股，看你有冇有效力提臀……這也是為啥男女要分開練習的啟事。

記得宿世蕭博文去都城的景猴子園玩內裡滿是這類樹，都冇人摘。在東北的夏季，有人會把這類柿子曬成乾柿子餅賣，銷量很好的。

早上八點蕭博文和哥幾個來到泛利大廈18樓開端第二週的培訓。如果第一週是首要練體能，那這一週就是首要練習根基辦事行動方法。

看著身邊的學員已經不到40人，蕭博文感慨錢櫃現在還冇開業，在都城乃至大陸的著名度還不太高，用不了一年口試的人要擠破頭了。