整整運轉了一個大周天，那股靈氣才又回到的丹田。楚厲言清楚地感到重歸丹田中的靈氣比之前更加凝實，而凝實的靈氣為丹田挪出了一絲空間，便能讓丹田包容更多的六合靈氣。將靈氣送回丹田，楚厲言又變更多一些的靈氣，持續運轉功法，停止煉化，並跟著四周靈氣的會聚，垂垂進入忘境。

空間裡本來就有的奇花異草、靈珠殊果因為是靈植，含有靈力，淺顯人不能食用，不然就會因接受不住靈力爆體而亡。但楚厲言不肯定從空間外帶出來蒔植或者養殖的東西是否漸漸也會含有靈力，導致淺顯人冇體例食用，是以就一向在做實驗。

“嗯……很笨……”季諾順勢拉著爹爹的衣袖抹了抹嘴巴，“不過，我如何好想有點喜好那隻笨狐狸了呢……”

爹爹把書倒過來，一字一頓的讀到：“人、妖、殊、途。”

氣沉丹田時，除了後天靈氣，心神也會不竭調其本源之氣下沉於丹田，心中之陽氣降落至腎，從而起到心陽滋養腎陰，腎氣晉升心神力的感化。

丹田在臍下三寸，是人的元氣和精氣的藏匿之所。丹田之氣為天賦之氣，六合靈氣為後天之氣。所謂氣沉丹田，就是解除邪念，使元神內視丹田，激起人體丹田內的天賦之氣，並應勤奮法變更引入身材內的後天靈氣，使之向丹田會聚，從而使丹田之氣逐步充盈，起到用後天之靈氣培補天賦之元氣的感化。

狐狸曉得隔壁黃鼠狼家存了很多偷來的雞蛋，便趁串門的時候要了幾隻回家，抱到窩裡本身孵。

“因為人喜好吃妖怪啊，‘嗷’的一口就把小妖怪給吞到肚子裡了。”

小竹樓海水池旁有一小塊田，專門蒔植從空間外帶出去的蔬菜生果。因為空間流速快，有些發展週期短的青菜已經能夠采了吃了。楚厲言儘管種，種下去就不管了。看著長勢喜人的菜園，季諾就想著把青菜摘了收到儲物室裡，然後在空位上再種點彆的甚麼東西。

但是丹田就像乾枯的滄田久逢甘露一樣，底子不滿足於他沉入的那點靈氣。楚厲言不急不燥，一遍遍引發入體、氣沉丹田。固然是古板有趣的行動，他卻不厭其煩地反覆了一次、兩次……十次、百次……直至丹田之氣垂垂充盈，靈氣之盛垂垂四溢，楚厲言纔開端進入下一步修煉――將會聚在丹田的靈氣隨氣血一起引入周身十二端莊，從而達到通經活絡，促進氣血運轉，溫養十二端莊的經脈的結果。

固然，偶爾會把書拿反，但這涓滴不影響他看書的興趣和濃濃的求知慾。

季諾更不明白了，就算他很軟好了，但是為甚麼會很好吃呢？

心神為虛，腎精為實，通過氣沉丹田的修煉，能夠使全部身材達到上虛下實的最好狀況，臟腑調和，促進人體生命生機，達到延年益壽的目標，也是邁出了證道長生的第一步。

“我熟諳嗎？”季諾獵奇的問道。

轉眼兩年疇昔了，三歲的季諾終究會本身看故事了。

……

有一天狐狸又想吃雞了，便歡暢的跑進雞群裡，但是它抱抱這隻挑挑那隻又都放下了。

季諾愁得化不開的小麵龐終究暴露了一絲雀躍：“喔……以是說諾諾很短長、很棒？”

但是，甜睡中的季諾卻在楚厲言引氣入體的時候，似有所感般地翻了個身，收回一聲滿足的喟歎，而後墮入更深的甜睡當中。