看著碎掉的木桶，方纔另有幾個想要抱怨的球員，現在也不由嚥了口吐沫，不敢言語了。看到世人的反應以後，張君豪冷酷的說道：“給你們非常鐘的時候，綁好沙袋做熱身活動，非常鐘以後，每人提著兩個木桶，到寺門前調集，早退一秒鐘，午餐就不消吃了！”

“多謝大師。”張君豪見是戒空大師來了，便站起家神sè恭敬的雙手合十謝道。

“你們放心，二十斤固然聽著有點重，但這是由體質研討員和醫學傳授按照你們每天攝取的能量計算出的最大潛能所能接受的重量，以是你們不消擔憂身材負荷不了。”因為相處的時候比較長了，關於張君豪的麵具球員們都習覺得常了，以是明天張君豪便換了一個隻遮住上半邊臉的淺顯麵具。這個麵具不想蠟筆小新的麵具那樣會惹人發笑，也不會像鬼怪驚駭那麼嚇人一跳，不過繞是如此，這普淺顯通的麵具配上方纔張君豪嘴角的一絲詭異的笑，還是讓世民氣臟冷不丁的停跳了幾秒鐘。

看著世人張大的將近掉到地上的下巴，張君豪嗬嗬一笑：“少林武僧的餬口，可不是誰都能體驗到的，我曉得，你們現在表情必然是非常鎮靜。不過不消衝動也不必焦急，等一下，你們就將親身去體驗少林武僧的餬口了。何崇明啊，來，給兄弟們都發下去吧，沙袋不算重，一個才5公斤，每人手腳各綁兩個，也就是總計二十斤，二十斤對你們這些國足jīng英來講必定是小意義。以是呢今後你們每天二十四小時，就是上廁所、睡覺也不能摘啊，誰如果摘了，摘一個，我就讓他吃下去一個沙袋，摘兩個我就讓他吃下去兩個，你如果四個都剛摘了，那就不消吃了，直接給殯儀館打電話吧。”

……

“諸星施主，您需求的二十名和尚我已經幫你找來了。”張君豪剛講完，戒空大師便領著二十名素衣和尚從寺裡走了出來。

“聽好了，這段時候以來的認識練習，對你來講我小我感覺還是很輕鬆的，比擬之下我對你們的要求也很寬鬆。不過接下來的體能體質練習，我不會再像之前那樣對你們實施指導打算了，每天我都會給你們安插練習課程，如果誰完不成，晚餐就不要吃了，給我持續做，直到完成了為止。此後在少林寺的這段練習時候裡，我的任何號令你們都要無前提的從命，讓你吃牛排你們就得給我吃，不要跟我說甚麼鬨肚子之類的話，除非你胃腸炎起不來了，你纔有權申請醫療救濟以外，你拉肚子就是拉到脫水，我冇讓你躺下，你也得給我持續綁著沙袋練習！”發完了沙袋，張君豪一改常態，嚴厲正sè的說道：“此後我讓你們綁多重的沙袋，做多沉重的練習，你們都要當真去完成，除非你累死了，不然誰如勇敢自我主張的歇息，那麼……”正說著張君豪右手俄然拿起一個木桶，左手看也不看的便一拳打了疇昔，跟著幾聲“哢啪哢啪”的響聲過後，本來的木桶便成了一堆廢木料了：“這就是你們的了局，我信賴你們不會不信賴吧？”

“何崇明，整隊！”下完號令，張君豪走疇昔拿起一個木製水桶，又拿了一個沙袋在世人麵前晃了晃：“水桶，沙袋，都見過吧？實際中冇見過，電視上也應當看過吧？少林和尚每天就是綁著這類沙袋，提著這類木桶擔水練功的。”