“如何分歧適了？”武浩急了，“我爸都說了，我熟諳的人中，就數你見地深心眼多，這類事我隻能奉求你了哥！”

至於這兩種節製力量的體例到底哪個好，學界一向冇有定論，但對目前的楊棠而言，天然哪種見效快哪種就好，以是他順理成章地選了第二種，以極限體例停止暴力熬煉。

對於驟增力量的節製常見的有兩種體例，一種是邃密適應型節製，說簡樸點，就是慢工做粗活，慢慢適應力量的微量輸出；另一種是粗暴暴力型節製，說白了就是上量，直接找到肌肉力量的極限，然掉隊行幾次的暴力熬煉，如此一來，肌肉就會構成牢固影象，比如練兩個鐘頭啞鈴再去投籃、絕對打鐵打得嗙嗙響，但等肌肉影象漸漸減退以後，力量也就節製住了。

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“你彆說話，聽我說。”楊棠瞪他一眼道，“水廠最好有兩條出產線，然後再承包一處山泉；一條出產線專出純潔水，另一條出產線出勾兌水……”

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聽到楊棠這話，老驊喜不自禁：“得嘞！”然後興沖沖地去了。

武浩看得悄悄咂舌，接茬道：“哥，你說我如果看上一個二十六歲的女人，想要她當我女朋友，該咋辦？”

“既有助報酬樂之心，還不缺防備！”楊棠不由微微點頭，這王心儀做事公然難以挑出弊端，如此女人天然也很難讓人生出惡感，武浩這類毛頭小子對其感激涕零心生傾慕，也就不敷為奇了。

………

“為甚麼？”武浩愕道。

席間，趁著武浩未醒（鷹眼可判定），四周又冇人，楊棠邊嚼油條邊道：“老驊，我知你一向想讓我再幫手指條道，旁的就不說了，等你攢夠兩千萬，如果想洗白，就開個純潔水廠吧！”

“行，你跟我一塊吃吧！”

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“行，你持續說……”楊棠應和這話的同時，又吭哧吭哧把負重拉了三四下，彷彿一點也不累。

“冇睡。”

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武浩點頭道：“她冇有……這就是我太喜好她的處所了，做事跟我爸一樣有理有節、滴水不漏！”

楊棠卻冇歇著，持續改練腿肌，直至天亮，老驊從樓下上來：“喲，易哥，這麼早啊？”

“哥，這不是重點好不好，你聽我把話說完。”

“啊個屁啊，不信你看這張照片，另有這張、這張……把這六張連起來看……”楊棠指導道。

“要不要知老驊一聲？”武浩問。

“有甚麼感受浩子？”

“不是！”武浩點頭，“論身材論長相，一百分她打八十五就頂天了，可題目是，就像你說的，我是真的喜好她，真想把她搞成我堂客（老婆）！”

“打住！”楊棠俄然叫停道，“甚麼叫孤單空虛冷？你個小毛孩懂個屁呀！”

楊棠轉頭掃了眼四周，冇見著老驊，道：“不消了吧，這事兒他本身應當能看出來……”說著，他走到一台大型的綜合力量練習器旁調試了幾下，正襟端坐下來。

A：比如（霧都）酉陽和涪陵的口音就不太一樣；其他地區也是近似環境。

“如何你了？哪天啊？”楊棠挑眉道。

武浩道：“她聽到我想藉手機，躊躇了一下，從屁兜裡摸出一遝零錢，數出十塊給我，又說她有急事，然後就走掉了。”