接下來便是莉莉和高斯了道力達到了2000，高斯的塊頭不是白長。但是冇想到莉莉的力量竟然有如許的奔騰，或許和她的強大規複力有關吧。

艾斯也處於快速增加的時候，已經達到了150的負重。已經能夠正式開端學習六式了。

俯臥撐仰臥起坐引體向上這些東西也要帶上負重停止。卡普中將還說到這些負重達到五百斤時，便要減少手指，直到一根手指，然後持續增加負重。

一如既往地要和卡死了卡普中將戰役的時候水兵本部發來了告急召回告訴。

卡普中將曉得了今後說到，頹廢能夠消弭傷痛必須留下。因為這是你們弱者的意味，你們必須帶著他持續戰役！

…………

三樣加起來就是一萬五，冇有速率的發作但是要做好久的！一小時3600秒，一秒一個起碼也要四個小時以上，前麵天然是冇甚麼題目，前麵怠倦的時候就難了。

本來凱莉還擔憂路飛對峙不住呢！看到路飛這個模樣不由得笑了出來。

因而卡普補了一句“明飛你們做五千個吧！中午之前完成，要不然不準吃午餐。”

不過明飛還是很獵奇，甚麼事那麼急，他如何冇傳聞過？便獵奇的問道：“卡普中將，甚麼事情那麼告急啊！”

“不可路飛！你給我對峙住，跑不完但是不準早餐的。”現在艾斯狀況還不錯。

“好個頭！都是被他帶壞了，找個機遇好好經驗他，轉頭再來教誨你！”卡普中將有些活力的說到。

艾斯路飛凱莉他們天然是墊底的三個。

凱莉並冇有甚麼驚奇的，畢竟想要變強就要支出。

臨走前他還交代了一些事情。

日子就如許一天一天的疇昔了。半年後明飛他們從開端的無負重熱身變成背上一百八十斤負重。路飛他們也變成了五十斤的負重。

羅琳很不幸的成為了四人中的最後一名1800道力，對此羅琳愁悶不已。明飛奉告他道力並不是全數，惡魔果實的開辟和操縱也是加強氣力的一大助力。以是大姐大還是是大姐大，羅琳的才氣用明飛的話來講就是噁心得一逼，如果不重視就涼了。

不過到前麵路飛還是乖乖的從一千個坐起！艾斯兩千，凱莉一千五。

“甚麼！”路飛固然不曉得一萬米有多少，但是他聽得懂跑不完不成以吃早餐。

“可愛！不吃飽那裡能跑的動。”路飛抱怨到，不過他還是持續對峙著。

艾斯顛末端半年的練習氣力也是有了很大的增加，道力達到了1200開端六式的學習之路。才半年就達到瞭如許的程度，能夠說真不愧是海賊王的兒子。

本來明飛羅琳等人也冇感覺有甚麼難的臉上還是保持著風輕雲淡。

……下午的時候路飛等人，天然是停止體能練習。明飛他們天然持續學習六式！

有的人揉著睏乏的雙眼，有的人天然是充耳不聞。因而冇有醒的人，都被卡普中將的愛之鐵拳喚醒了。

跑到五千多米的時候就聽到路飛喘著氣在喊：“艾斯，等等我！”

卡普沉吟了一下說到：“哈哈，本來這件事是奧妙的，不過今先大家都會曉得的。新的四皇出來了，是比來崛起的紅髮海賊團，水兵總部需現在要我。真是冇想到阿誰紅髮香克斯，才進入巨大航道開端才短短三年，便如同帝星普通，所向披靡登頂四皇！”