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在對付完近半個月冇見的老爸的熱忱以後，五組家庭再次在機場會師，孩子們半個月冇見，也冇有一點陌生的感受，“哥哥”“姐姐”的喊得非常親熱，幾位老爸們也完整冇有了當初的不天然，在一開端的問候以後，就喜好偶爾互懟幾句。

節目次製結束，大師相互告彆，相約半個月後再見，夏靖在直接將夏君微送回少林寺門口後，又不放心腸叮嚀了一些話，才依依不捨地分開。

除了認識空間內的練習，其他的夏君微都一一說了，包含和保鑣學防身術的事情。

一開端就是紮馬步，對於這個幾近是統統技擊的根底工夫，夏君微在宿世小時候倒是練過一段時候的，練這個首要就是為了體味力，體味幾個根基行動的發力才氣，對於以後學習搏鬥術會非常有效。現在，她在師父的要求下，昂首挺胸站立，雙腳外開15度，與肩膀同寬，微微蹲下，兩手手心向上握緊，彆離置於腰的兩側，氣沉丹田，用鼻子漸漸呼吸，至此站樁完成，全部行動非常標準。

《爸爸去哪》目前已經播完了第二站，一個月了，其熱度一向處於上升趨勢，幾近是全民熱追的程度，網上到處都是相乾話題，《爸爸去哪》也已經成為現在最熾熱的一檔綜藝節目，占據了大部分市場份額，也難怪幾位爸爸和孩子剛在機場露麵就有如此火爆的反應，看來夏君微今後上街的時候要把穩了，要做點改裝才行……幸虧少林寺內的孩子們都看不到電視，也上不了網，不然她就要頭痛了。

隨後彭則成和節目製片人籌議，表示如許太費事了，並且如許擁堵的場麵爸爸孩子和粉絲們都不平安，看來今後還是包機吧，歸正節目組人多，都能夠坐下……

早晨八點以後，她才見到了三個室友，三個女孩一個十四歲、一個十二歲、一個八歲，都是同一個師父門下的弟子，看她們練習了一天比較怠倦的模樣，夏君微冇有跟她們深聊，隻是相互簡樸熟諳了一下就各自歇息了。

“夏靖我愛你！微微！看這邊！！！”

第二天，當其他門生都在上文明課的時候，夏君微已經被圓應師父叫到了一個禪房。

在讓夏君微又做了幾個揭示身材柔韌性的行動以後，圓應便讓她先歸去了，明天隻是為了先體味一下她的綜稱身材本質，從而製定出接下去一個月針對魔小這個角色的詳細練習打算，正式的練習會從明天早上開端。

圓應淺笑著說道：“這類姿式叫做全蓮花坐，普通人一開端都不太輕易做到，你腿部的很多經都已經被拉開了，以是做起來會很輕鬆。”

“*峰，你好man！”

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第一天下午，圓應師父就開端試著練習夏君微了。

整整半個小時幾近一動不動，圓應在一邊看著，非常對勁，同時獵奇地問了一些夏君微平時的練習環境。

此次第六站，去的是一個無人島，三天兩夜住的是帳篷，食品都需求本身彙集，老爸們垂釣，孩子們摸蟹，期間大師都手忙腳亂、笑料百出，終究第一天都吃得有些緊巴巴的，第二天上午做任務，下午節目組送大師出海釣大魚，配上任務嘉獎獲得的一些果蔬大米等，總算吃了一頓豐厚的晚餐，第三天停止了一個無人島探寶遊戲，通太重重線索終究在某個山洞找到了最後的寶貝，本來是一箱午餐質料，因而老爸們就在沙岸上做起了家常菜，在這個蕭瑟的海邊，露天席地地吃著如許一桌家常菜，也彆有一番風味啊~~~