一套瑜伽行動下來，玉容微微喘氣，呼吸短促了些，額頭上出了一點汗，臉上看起來很紅潤。

“我不吃，你拿下去吧。”玉容做了一會瑜伽，本來早就餓了，這會聞著雞湯小渾沌的香味，直饞的她口水都要流出來了，肚子裡也在打鼓。

“你們看，我比來都胖了，我要瘦一點，苗條一點。”玉容挑了個最簡樸的來由說。

籲，好久冇活動了，身材很生硬，很多瑜伽行動做起來都有些吃力，今後還是得對峙練下去，玉容內心這麼想著。

“不幸的蜜斯，都燒成如許了，必然得請大夫。”

“福嬸，你中午給我籌辦一些黃瓜和雞蛋，我就吃這兩種了。”

“熬煉身材啊，細雨也一起來。”玉容邊跑邊喘著大氣說，跑的好累啊……

玉容冇轍了，隻能讓步，“我方纔那是不餓，現在睡了會起來又有點餓了，你把小渾沌拿過來吧。”

“蜜斯，啥叫減肥？”春妮呼哧的喝著玉米粥獵奇的問。

汗，竟然是吃的！她要減肥啊，如何能拿好吃的you惑她呢！

減肥期間，隻能吃黃瓜和雞蛋，不限量，想吃多少就吃多少，其他的主食、肉類、生果全都不能碰。普通來講，三天就能看出結果，大抵能減3—5斤，如果體重基數比較大的，能夠多對峙幾天，玉容就在網上瞥見過一個例子，一個女孩對峙了一個月，瘦了20斤，竄改非常好。

“福嬸，你如何又來了？我躺會就行。”

“胡說，蜜斯那裡胖了，現在如許方纔好，福分。”福嬸活力的說。