聰明女人情緒操控術_身心健康與情緒的好壞息息相關 首頁

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女人的負麵情感有很多種,耐久處於負麵情感當中有損安康。最常見的負麵情感就是嚴峻和焦炙了。嚴峻和焦炙對身材的侵害,其關頭不是嚴峻和焦炙的程度,而是嚴峻和焦炙持續時候的是非。如果人耐久處於嚴峻和焦炙等壞情感中,就會侵害其免疫體係和心血管的服從。長時候餬口在沉重的壞表情中,能夠令人的腦內產生某些化學竄改,從而侵害影象力,呈現反應癡鈍、健忘、行動笨拙等征象。嚴峻狀況、煩悶狀況和常發怒這三種負麵情感會影響體內營養素的接收,令人的身材本質降落,表示為心跳加快、血流加快、消化液分泌減少,從而使營養素在體內難以接收,導致體內貧乏營養素,嚴峻的還會引發胃及十二指腸炎症或潰瘍。

在我國,古時候就有“內傷七情”之說,這類觀點以為:當人的“喜、怒、憂、思、悲、恐、驚”過傷時,會致令人的心機疾病。當代的一名學者為了考證情感的感化,特地做了一個嘗試:他把一胎所生的兩隻羊羔安設於分歧前提下餬口;在一隻羊羔中間拴一隻狼,讓這隻羊羔老是看到本身麵前有一個可駭的威脅。成果,這隻羊羔處於極度驚駭的狀況,不吃東西,逐步瘦下去,不久就驚駭而死了。而另一隻羊因為冇有狼的威脅,冇有這類驚駭的情感體驗,因此能很好地活著。

女人的心機接受才氣如同彈簧,是能伸縮但卻有限度的。心機上遭到的外界刺激必然要與接受力保持均衡,要讓情感在彈性限度內輕微地漲高跌落,快速的情感高漲或跌落就表白了情感的嚴峻平衡,從而導致病灶“豪情勢能”,其潛伏的“能量”堆集到必然程度就會超出限度,那麼心機代謝混亂、免疫服從降落就不成製止了,隨之而來的就是激發或減輕身材上的疾病。情感上的開暢與愁悶,熱忱與冷酷,鎮靜與痛苦,溫馨與煩躁;婚姻、家庭及奇蹟上的順利與波折,勝利與失利,如此各種既相互依存,也會相互轉化,它們間的間隔常常隻是一線之隔。是以,不要讓悲觀的負麵影響占有了你的思惟,節製你的情感,它會減弱人體的心機機能,令人體免疫力降落,乃至於各種致病因子殘虐,安康堪憂。

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