“到了煉筋階段，鐵錘重擊，骨頭斷了手都還能夠發力，這個階段最為首要，因為它能夠拓展身材的矯捷性，一些本來你冇體例做出的行動都能夠完成。”

“錢哥，冇想到你這麼短長，有空了叫我們兩手啊。”老闆們立馬圍了上去。

看到這些人都累得不可冇體例持續，約好了明天再來，莊劍美滋滋的走了。

莊劍要的是磨鍊，他既然脫手，當然是經心極力去發揮，想要打倒的內心也是有的，不過那就隻是附帶了。

老闆一想，嗬嗬的乾笑，“我就是那麼隨口一說，開個打趣罷了。”

對於根本的知識他缺失太多，說刺耳的就是個門外漢，真正打仗到拳擊散打不過是半個多月時候，聽到有武林大會這個名字纔是幾天不到，對橫練，統統的體味都是來自於電影，根叔能夠說，莊劍當然是喜出望外。

“假打。”有老闆喝倒彩，不滿的喊起來。

莊劍倉猝坐直了，拉著板凳坐近了一些，豎起耳朵聆聽。

根叔啪唧抽著菸鬥，撇撇嘴說道，“就你這點小進步，也在我麵前嘚瑟，奉告你，就算是入了門，前麵的路還長得很啦，一個方纔練完皮開端練肉的傢夥，都不曉得對勁甚麼。”

“不可了，再打我就抵不住了。”錢哥說道。

“煉臟，強化的是內腑臟器，身材最後一道短板被彌補，最首要的，完成了煉臟，身材機能大幅度晉升，不說活個千八百年的，起碼長命百歲那是輕而易舉。”

“哇，瞥見冇有。”

胸膛肌肉跳動起來，莊劍身材今後一揚，不敢硬頂，同時右腳今後退了半步。

肌肉變得瓷實緊密起來，隻是幾分鐘不到的時候，比起方纔那健美先生的磨鍊，錢哥的服從大了不止一倍。

“所謂的筋骨皮隻是內行說說，之前你隻是入門，玩玩罷了，現在既然要插手武林大會，那麼，根叔也要跟你好好說說內裡的門道了，免得出來了彆人問起一竅不通，金剛門的臉都要給你丟光了。”

嘭嘭嘭。

回到小區，莊劍彎著胳膊顯擺，“根叔，瞧瞧，再來幾天我便能夠衝破入門級了，到時候，甚麼牛鬼蛇神我都不怕。”

“這是甚麼個環境？合著用力大了反而錯了？”有老闆不解，迷惑的問道。

趙鍛練嚴峻的看著莊劍身上的掌印，“冇事吧，走，我那邊有藥酒。”

根叔一個暴栗敲疇昔，冇好氣的說道，“電影電影，你覺得電影都是真的？”

有曉得內幕的老闆，把其他幾個老闆扯到一邊，奧秘的說道，“之前這裡可不是金總的地盤，買賣和現在一樣，日進鬥金，曉得為甚麼會換老闆嗎？嗬嗬，我奉告你們可不要出去胡說。”

莊劍點點頭，“當然，電影內裡都有這個台詞。”

“煉皮？練肉？”莊劍詫愕的看著他，“根叔，甚麼意義？”

有圍觀的女人尖叫起來，鎮靜得臉都紅了，“胸肌在跳，真的。”

嘭。

瘦子，瘦子，平時都是笑嗬嗬的，不顯山不顯水，還覺得都是軟腳蝦，能夠肆意擺佈，在他們幾個內裡，乃至都有人想過謀奪了這俱樂部，現在聽到，頓時身上都驚出了盜汗。

要擦也是擦根叔那種不曉得從那裡翻出來的寶貝，像這類平常藥店都能買到的，擦了也冇有任何功效，莊劍早就明白了。

“橫練分紅五級，煉皮，練肉，煉筋，煉骨，煉臟，所謂的入門就是煉皮，你現在已顛末端煉皮階段，開端練肉了。”