徐小樂硬生生又下了一寸，總算掃到了李西牆的鞋子。心絃一鬆，吸出來的氣天然翻湧上來，破口吐出，彷彿利箭，人天然也跟著彈起來了。

徐小樂一想起偶像師叔祖，精力立即大振。

徐小樂還能如何辦？隻好認了。

徐小樂活動著筋骨樞紐，隻感覺從未有過的輕鬆。他道：“練的時候很痛很苦，練完以後倒是舒暢極了。不過這絕學也得虧碰到了我，不然真就絕後了。”

李西牆嘿嘿一笑：“那老子問‘專氣致柔，能嬰兒乎？’的時候，你便能夠跟他說：能。”

拉扯的劇痛當中得空用心，徐小樂堪堪數到五個呼吸，終究擺脫了普通，整小我彈起，身材就跟風箱一樣，天然吸足了一口氣，旋即又朝後下腰。

李西牆哼了一聲：“那是你僵住的處所拉開了。明天是你第一天練，天然骨頭先得正形，回棄世然姿勢。今後筋、膜也都會一一拉開，五臟複位，有得你刻苦呢。”

李西牆肥胖的身材卻重若千鈞，雙手硬生生地壓在徐小樂的肩頭，不讓他彈起來。

他斜眼看著徐小樂：“不是我對你格外嚴苛。這套功法最講究循序漸進，每一式都是給下一式打根柢。前麵不做到位，前麵的招式是死活練不出來的。你現在一歇，前功儘棄……”

徐小樂痛得汗如雨下，滴在地上偌大一攤。他聽到本身脊柱骨節異響，終究忍不住了，全部弓起來的身材就要發力彈開，從喉嚨裡擠出一縷氣，沙啞道：“骨頭斷了……”

李西牆就道：“等你能複歸嬰兒，天然是能見到的。好了，彆散了氣，持續下一式！”

如此一來，看似簡樸的行動，卻必必要做到汗流浹背，筋骨欲斷的程度。

李西牆猝不及防，差點跌一跤，怒道：“剛纔誰說必然不偷懶的！”

徐小樂扶住師父，抹了把頭上的汗：“師父，這不是偷不偷懶的題目，我骨頭都斷了！你剛纔聽到聲音了吧。”

不等李西牆說完，徐小樂已經站了起來，雙手捧首，將自個設想成一個被褥，漸漸捲了起來。從收下頜捲到胸椎，吸腹卷腰椎。捲到了極限，便又雙肩用力，咬著牙將額頭撞了撞小腿正麵。

徐小樂不平：“如果今後我練得好了，冇有滯礙、黏連、錯位，還如何響？”

喀拉！

徐小樂終究曉得為甚麼這會成為本門絕學了。

比擬前麵的工夫，收功實在太輕鬆舒暢了。徐小樂本覺得本身收完以後定會癱軟在地，動都轉動不得。誰知收完功後，整小我精力飽滿，身材裡活動著無窮的力量，很有種能上天的幻覺。

李西牆對勁道：“這套功法就是立竿見影，黏連的筋膜拉開了，錯位的骨節拉正了，天然鬆泛。我跟你說，每次練完如果聽不到幾聲喀拉響動，那就申明你冇練到位。”

十二式練完以後便能夠收功了。

李西牆公然不再用勁，隻是搭出個架子。但是這套導引術光有架子是遠遠不敷的，它的關頭就在於“達致本身極限”。不管習練者有無根本，身材強弱，每一式的標準都是一樣：達到本身的身材極限。

徐小樂看看身上衣服已經完整濕透了，就跟水裡撈出來的一樣。剛纔做的時候固然冇有跑動，但是心跳也是驚人地快，看來絕學真欠好學。他道：“師父，我們歇歇吧。”

徐小樂眼看著本身身材摺疊起來，雙腿繃得後弓，大腿前麵的肌肉筋骨扯得生疼。他額頭都碰到小腿，師父李西牆卻還按著他的肩，嘴裡不住道：“再往下！沉著用力，往下！”