範奎不愧是江湖遊俠的後代，遵循趙江山報告的行動方法，在趙江山的嘲笑中完成束縛軍單杠練習的五個科目：仰式引體向上、仰式反握引體向上，下斜轉豎體上拉，上斜單杠臂屈伸以及臂屈伸。

趙江山發明他非常喜好賞識部下這群軍士臉上的神采，特彆是韓淩雲等五個帶隊牌官。他發明這幾小我臉上的神采幾近分歧，驚駭中帶有一點點氣憤，氣憤中異化著悲壯。冇錯，就是悲壯，就像是那些將要就義的懦夫一樣。

韓淩雲等人將本身完成這些練習科目後的感受停止了對比，一向以為這些練習科目針對性強，結果極佳。隻是最後一個“滾輪”實在是讓人難以接受。

站在練習廠上陪著趙江山查抄設備的五個牌官，看到趙江山臉上的壞笑，就忍不住打了一個顫抖，相互對視了一眼，看到了對方眼中的驚駭，而後紛繁仰開端，瞪眼著麵前的這些練習東西。

趙江山也是虛與委蛇，涓滴看不出來前一天還恨不得殺死對方的模樣，總之一句話，賓主儘歡，馬永成高歡暢興分開了農場大營；趙江山歡天喜地的提著馬永成送的禮品走進中軍大帳。

趙江山怒其不爭地來到範奎身邊，狠狠地踢了兩腳，不滿的說道：“就這麼幾下就慫了？奉告你，這隻是開胃小菜，五天以內，我要你們開端熟諳這些練習項目，十天以後，本將軍會對你們進步要求，加大練習量，收縮破鈔的時候。我感覺你們這群大明第一強軍應當不會被這點困難嚇倒吧。”

這在一天當中，農場大營的練習場四周呈現了幾個練習東西地區，在邊沿位置整整齊齊的呈現了並列的兩排單雙杠；在園地中心四百米停滯跑設備鋪建結束；用來練習蛙跳的上坡路已經被民夫補綴平整，用來做俯臥撐的台階也初見雛形；乃至趙江山還非常惡興趣的弄來了航空兵持續抗眩暈的設備“滾輪”……趙江山將後代束縛軍練習廠上的那一套完整照搬了過來。

韓淩雲等人聽著王承裕的話，終究明白為甚麼趙江山會說享用這些練習科目標話語了，他們對王承裕深深作揖，回身返回本身的營區，調集部下什長開會，開端籌議練習的相做事件。

趙江山悄悄地走到五個牌官身邊，低聲細語地說道：“吃得苦中苦，方為人上人。如許簡樸的事理你們必然都是曉得的。你們要在腦筋中將麵前的這些新增加的練習科目當作一種享用。”說著，趙江山閉上了眼睛，伸開手臂，帶著在雲端安步的感受持續說道：“這些練習科目，更夠讓你們跑的更快，跳的更高，變得更強。設想一下，在停止一段時候如許的練習後，再遇見你們之前的同袍兄弟，在任何一個練習園地上，你們五百人將他們四千五百人揍得鼻青臉腫，看著他們崇拜的目光，享用著最強甲士的名譽。這是一件多麼浪漫的事情。”