宋九凡則從水池裡出來，然後坐到中間的木凳上，然後衝他笑了笑道。

就如許練了一段日子，林青山已經能夠明白的感遭到毛孔閉合的感受，乃至於幾次他已經能夠靠意念使得毛孔閉合，但要達到完整自在閉合還需求一些光陰。

“青山！”

宋九凡舀起一瓢熱水，從他頭頂澆了下去！然後細心查抄他背後和手臂上的皮膚。竟然毛孔緊緊包裹，汗毛也完整直立起來。

林青山走了疇昔，站在他的麵前，兩人此時都是滿身赤裸。宋九凡順手拿了一個水瓢，舀起池子內裡的熱水就往林青山的身上潑。

“徒弟，我明白了！”林青山一臉的欣喜。

“好好好……真是令我驚奇！冇想到青山你進步這麼快，徒弟當年學這個的時候足足用了兩個月，而你隻用了兩個禮拜就已經做到了這點。李師兄說的冇錯，你公然非同普通啊！”宋九凡欣喜道。

“你現在在這熱水池裡，是不是感受很熱，開端出汗了？”宋九凡淺笑問道。

宋九凡彷彿把林青山當作一個特彆的弟子對待，乃至他單獨練功被門徒問起宋九凡也會幫著打保護。就如許兩個禮拜疇昔，宋九凡特地來到林青山練功的小河邊。見他盤膝而坐用水澆本身，便笑了笑摸著鬍子走了疇昔。

“那你細心看看徒弟有冇有出汗？”宋九凡走上前一步。

“這身上毛孔的閉合本是我們身材自孃胎裡就帶來的，但是我們練武的人特彆像我們修煉內家功的人，首要學的就是能自在節製它的閉合。”

下午，林青山被宋九凡帶著出了武校，跟著他一起來到一個澡堂裡，交了錢脫了衣服林青山就跟著宋九凡走了出來。

但是林青山則完整被他的話吸引，因為他曉得宋徒弟不會平白無端的說這些，必然會跟練功有甚麼乾係！

林青山楞了一下，也隻好趕快提著木桶跟了疇昔。

“你也練了些日子，明天徒弟就看看你練的如何樣了！”

“青山你過來！”宋九凡說這話的時候，本身已經躺進了熱水池裡。

“這如何能夠？這池子內裡的水不斷的冒著熱氣，人呆在內裡時候這麼久，如何能夠會不出汗呢？”

“你固然明白了，但要想做到自在節製閉合毛孔，卻並不輕易！”宋九凡說。

“好！那我現在就教你體例。你就地盤膝打坐，集合精力靜下心，腦袋裡要想著儘力感受身材皮膚的存在……我會用熱水和冷水瓜代潑你身上，你細心體味皮膚毛孔的竄改……”宋九凡一邊說著一邊拿起木瓢往他身上潑水，一瓢熱水一瓢冷水相互瓜代。

“為甚麼？”林青山問。

因為他們來的很早，澡堂裡還冇有甚麼人，水是第一道水比較潔淨。

“嗯！”林青山點頭。

“我們煉內家功，氣血運轉各處筋脈的時候最忌諱的就是不能泄氣！而這些筋脈血管的絕頂便是滿身藐小的毛孔了。試想一下我們在修煉暗勁的時候，氣血運轉充分如果毛孔全數伸開必將會泄漏很多我們的內氣！天然也是以影響我們修煉暗勁了！”宋九凡雙手從丹田處向上挪動，引氣而上至慧頂。他一邊作樹模一邊講著。

“要練莽牛勁就要先從煉皮鎖氣開端，所謂外練筋骨皮，內練一口氣，這外煉筋骨皮不但是將皮肉筋骨練的銅牆鐵壁，還能夠修煉皮膚毛孔的閉合，達到放氣和鎖氣的才氣。你看到了夏天酷熱的時候，我們是不是會出很多的汗？”宋九凡問。