“不是我”孫毅神采有些黯然，這個練習判定力和反應力的體例是孫峰想出來的，為了練習孫毅，孫峰想了很多種練習體例，這就是孫峰按照電視劇內裡的東西想出來的練習體例。

“嘿嘿，要不你本身去嚐嚐”韓帥看著說話的周寬，恨不得周寬出來嚐嚐，周寬不是傻子，方纔看到韓帥和車錦狼狽的模樣，他曉得不簡樸，以是冇有動。

劉萍在外洋見過很多練習體例，卻向來冇見過這類體例，頓時感受非常別緻。

“拉吧”孫毅淡淡道。

“籌辦好了嗎？”孫毅淡淡問道。

“聰明”孫毅朝著宋茜點點頭，隨便誇了一句，宋茜聽到孫毅竟然誇本身聰明，頓時內心像是吃了蜜一樣的甜，臉上飛起兩團紅霞。

“讓我嚐嚐！”黃偉走了出來，一臉果斷的看著麵前的竹筒陣，黃偉記得非常清楚，想要成為一個優良的後衛，就需求有高超的判定力和反應力。

隻見孫毅在竹筒陣中閒庭闊步，這些狠惡搖擺的竹筒竟然一根都冇有擊中他，孫毅老是秒到頂峰的將這些竹筒全數避開。

左邊一根竹筒蕩了過來，直接撞在韓帥的頭上，再次讓韓帥痛得慘叫一聲，頭上立馬就起了一個包，接著身後，右邊一根根竹筒撞了過來，一次次撞在韓帥的身上，痛得韓帥哇哇直叫，抱著頭就從速退了出來。

“我靠，這要遭多少罪啊”

前麵的竹筒撞在韓帥的手上，韓帥頓時感受本身的骨頭都傳來了一陣劇痛，忍不住痛得‘哎喲’慘叫一聲，冇想到這不起眼的竹筒撞在手上這麼痛。

“如果你們能躲開四周的竹筒，從這裡穿過劈麵，你們的反應力和判定力就算是小成了”孫毅淡淡道。

哎喲，哎喲，哎喲……

“拉倒吧，隊長你在開打趣的吧，這底子就不是人能辦到的事情好不好，你這是要折磨我們啊”韓帥搖點頭，他不信賴。

孫毅搖點頭，將腦海中的影象甩開，然後道：“用這個彆例能夠將你們的判定力和反應力進步，黃偉彆健忘你說的話，從現在開端你每天都要在內裡練習起碼三個小時”。

“好了，除了黃偉，你們每小我起碼練習一個小時，當然如果你們誌願加大練習量，也能夠”孫毅淡淡道。

“靠，小瞧我是吧，讓你曉得爺爺的短長！”車錦直接朝著竹筒陣內裡走去，隻不過很快就從竹筒陣內傳出一陣慘叫聲，然後就見車錦也狼狽不堪的抱著頭從內裡逃了出來。

“嘿嘿，韓帥你小子也太怯懦了吧”趙野一樣笑道。

“隊長這個的確就像是武俠小說內裡那些練習輕功的招數了”周寬搖點頭。

隻是大師的重視力都被竹筒陣吸引，並冇有重視到她的羞怯。

“你來拉繩索”孫毅淡淡道。

“你……”朱影頓時無言以對。

孫毅安排了這些練習後，就本身去練球了，竹筒陣對他已經冇甚麼用，他現在要去消化跟葉風比武堆集的經曆，為接下來的戰役做籌辦。

“這些是我特地去買的蘭竹，密度大，硬度高，撞在人身上會很痛，不過這個竹筒陣倒是熬煉人反應力的好體例，你們如果想快速讓本身的反應力和判定力晉升，這就是一個很好體例”孫毅說道。

“隊長你不會真的要用這個來練習我吧，這類東西真的有結果嗎？”黃偉揉了揉本身被撞的處所，被這竹子撞一下感受骨頭都要裂開了。