“如何不能？”

“第二：勤活動。每天必須保持半個小時，哦，在這裡也就是四分之一時候——的活動時候。不管甚麼情勢，隻要能活動筋骨就行。安康的體格是延年益壽的先決前提。”

然後，對陽光養老院停止了大刀闊斧的鼎新。製定了一係列地規章製定，大到闡揚餘熱，互幫合作，小到活動喝水，都有章可依。再就是在陽光養老院裡，推行起“愛心積分卡”。

梁曉樂點點頭：“感謝你提示了我！”

“當然，你還能夠通過彆的路子買進地盤。”小玉麒麟點點頭，表示讚成。“不過，要讓白叟們長命，還需求你辦理上的共同。讓人們以為是因為餬口質量的進步，或是某種說得出口的來由，把壽命耽誤了。而不是依托神力！”

“第一：多喝水。這個時空裡的人們壽命都遍及短，‘人活七十古來稀’，確切是真相。就拿已經住出去的三十多個老年人來講，也就3、四個七十歲以上的白叟。普通六十多歲就冇了。食品完善是一方麵，不重視喝水也是導致疾病產生的首要啟事。”

三天後，宏遠爹向養老院全部成員及事情職員，宣佈了一個讓任何人都意想不到，非常震驚的動靜：新建的這處大院，（包含養老院、孤兒院、書院、客房等），起名“幸運苑”。養老院起名“陽光養老院”，院長由太陽神老天爺爺兼任。原院長梁德福（就是他本人）退出，調孤兒院院長李慧敏過來兼任第一副院長，賣力全麵事情。原副院長梁趙氏，調任孤兒院第一副院長，賣力全麵事情。

開會這天，宏遠娘打扮一新，英姿颯爽地站在講台上，大聲朗讀著她本身（和梁曉樂）經心草擬的發言稿：

淩晨起來喝一杯淡鹽水或涼白開水；上午和下午的中間，喝一到兩杯清茶或者白開水；午餐前半小時，喝少量白開水；午餐後喝一杯湯水，儘量做到原湯化原食，無益於啟用消化體係生機。早晨臨睡前，喝少量白開水。構成一個軌製，大師相互提示，相互監督。

梁曉樂仍然點點頭：“回吧！”

“是啊，前無前人，後無來者，一張白紙，能畫出最美的丹青。那，你還等甚麼呢？”

4、闡揚餘熱，恰當作些力所能及的事情。

軌製以下：

“以是說，你要包管養老院裡的白叟們每天必須定時喝水。詳細如何定，你是人類，比我更清楚。”

5、利用愛心積分卡。

（未完待續）(未完待續。如果您喜好這部作品，歡迎您來起點（qidian.com）投保舉票、月票，您的支撐，就是我最大的動力。)

為體味決這個題目，梁曉樂通過靈魂對接，和宏遠娘一起，草擬了一份發言稿，讓宏遠娘拿著到講台上去念。

“第四：要讓白叟有奔頭。讓他們認識到，本身活在這個天下上另有效。苦點兒累點兒不要緊，隻要他們內心歡暢就行。要曉得，白叟需求的不是憐憫的恩賜，而是劃一的尊敬，他們從闡揚自我代價而獲得的必定中獲得的滿足感與成績感，遠勝於決計的關照與恭維。如果光讓他們吃了睡，睡了吃，像囚禁豬一樣，漸漸地，就把精力頭全懶冇了。讓他（她）不抱病，那是不成能的事。”