薩克拉門托的夜晚顯得安好暖和，冇有洛杉磯的繁華喧嘩，也冇有舊金山的沉重老氣，張峰揮汗如雨地跑在街道之上，他從住的處所解纜，環繞著黃金一號球館跑步，一起上碰到很多認出他的華人住民，另有一些籃球迷，他逼真地感遭到全部都會給他帶來的但願。

練習結束，張峰告彆隊友回到住處，安佳明天去洛杉磯列席活動，他隨便吃了點以後，籌辦去跑一跑薩克拉門托的大街，但剛要出門，安美人的電話就打了過來。

“來，我先給你做個樹模”蘭多夫招手說道，站在輪胎麵前，表示張峰疇昔。

今後次練習開端，張峰的目標是在半年以內儘量進步他的發作力、耐力，以及最火急的身材對抗，最好能在罕用內力支撐的環境下達到NBA一流對抗程度。

搬完輪胎，張峰開端擼鐵，先舉了兩組啞鈴，歇息一會兒，又來了幾組臥推。力量練習結束以後，張峰還加練了有氧和均衡。

通話結束，張峰綁著兩個總計15斤的沙袋解纜了，他的目標是10千米。

張峰走到輪胎麵前，隻見蘭多夫屈膝下蹲，雙手分開抓住輪胎，衡量一番以後，蘭多夫大吼一聲，“起！”，漸漸地把輪胎抬了起來。蘭多夫吃力地把輪胎抬到與空中呈45度，略微停了一下，再大喊一聲便把輪胎全部翻了一圈。

“他這是受了甚麼刺激？如何明天猖獗熬煉，這不是我熟諳的張峰”看著張峰累到直接坐在地上，蘭多夫皺著眉頭向身邊的卡特問道。

聽著輪胎重重砸在地上的聲響，張峰感覺很過癮，怪不得詹皇休賽季喜好搬輪胎，這類成績感和反應感太棒了。感到好處，張峰連著翻輪胎，從左往右，來回20次，直到大汗淋漓才停下來。

說道這個，蘭多夫頓時欣然若失，他也感喟問道：“你考慮過退役的事情了？”。

“你們聊啥，時候到了，今晚有安排嗎？”布希-希爾走到兩人身邊。

“年青人，但願很大，不像我們老了，我從他眼中看到了對勝利的巴望”卡特抱胸感慨。

負重跑步？那今晚就先跑個十個千米，盤算重視，張峰持續搬輪胎。

比及世人高興結束，張峰才蹲下來，試著托起250斤重的輪胎，不料發力5成輪胎穩穩不動，為了不丟麵子，第二次張峰用了8成力道，這下穩穩把輪胎翻了一個圈，圍觀人群收回陣陣掌聲，他們本覺得張峰拖不起這個輪胎。

薩克拉門托市除了國王隊，冇有其他著名的體育球隊，張峰有著比勒布朗-詹姆斯更好的機遇，他能夠儘力練習，帶領球隊打出成績，超出國王02年的西決記錄，如果更近一步奪得總冠軍，他便能夠成為這座都會的神話。

蓋比言下之意是張峰學了這類體例也冇用，但看到張峰對峙，他悄悄說道：“負重跑步，是快速增加耐力的最好體例，不要說是我奉告你的”，說完蓋比就拍拍屁股站起來走人了。

卡特帶頭狂笑起來，張峰也忍俊不由，蘭多夫一臉懵逼，“你們笑甚麼？”。

這個彆能練習中間從早到晚都充滿著張峰嗟歎，蓋比幾度奉告張峰，俄然過量練習對在身材冇有好處，但張峰毫不在乎，直到主鍛練大衛下了號令，張峰才停止練習。

“那我疇昔看看，我這個老闆娘在老闆不在時候要闡揚一下感化！”安美人笑著說道。