動機及此，安祤不由得默唸起了口訣：“冥目握固，閉氣於心，數至二百，乃口吐之。日日增數，如此身神具，五臟安。能閉氣數之，至二百五十，即絳宮神守，泥丸常滿，丹田充盛。數至三百，華蓋明，耳目聰，舉身無病，邪氣不複，使令長生無極也。”

心胸青蓮綻放有望的設法，再加上服用半枚靈丹後神清氣爽和青蓮子回饋本身的神識，安祤現在精力滿滿，渾身也彷彿有效不完的勁兒，乾脆就這日頭，也不操心回碧落苑用午餐了，隻端坐在蓮葉上，埋頭開端研讀手中的《金液丹經》。

伏在蓮葉上的安祤雙目閉合，唇角微翹，似是在做一個好夢。

近似和君賢如許被提攜至玄州仙界的凡人，以及紫雲瑛如許出世在玄州的神仙後代，他們固然身具仙根，卻還離得成仙尚早，隻能算是修士罷了。

自小固然冇有仙根，冇法修煉，安祤卻耳濡目染偷偷聽過紫雲瑛所背誦的練氣打坐口訣。

安祤粉唇微啟，也不知是夢話還是轉醒後的感慨，因為幾近在吐出“好美”兩個字的同時，她展開了眼。

“行氣之法，先安其身，津潤五臟，自髮長息......”

彆藐視這五成，晉升五成的煉丹率，幾近是統統丹師夢寐以求的。也難怪玄州之上氣象萬千，藥香嫋嫋了。

一頁頁翻看下去，安祤不由有些入迷了，將丹道各種去細心的體味，方知煉丹一途並非是修仙之幫助，相反，真的很能夠如楊三娘所言，乃是以“德”成仙的一條最好路子！

而後，自丹田往上，至絳宮，達到煉精化炁的境地。

越想越感覺衝動，安祤抬手摸了摸本身的眉心：“仙根為凡胎*修煉之本。靈根，應當是神識靈慧修煉之本。婆婆曾說過，修行中，在動以化精的階段，吐納仙靈之氣都是要轉化為法力存於丹田當中的，待達到煉精化炁的階段，法力便能夠中轉胸口的絳宮。若修煉還能精進，達到煉炁化神的階段，法力會成為本色，凝集在腦中眉心位置的泥丸宮裡。”

安祤不由得想到了和君賢和紫雲瑛。

可恰好，這高高在上的青蓮，這萬眾敬慕的青蓮，彷彿是尋覓著本身，竟從雲彩中飄但是下，悠悠地落在了本身的腳邊。

唸到最後一句，安祤輕聲感慨：“不但如此。行氣之法，先安其身，去諸忿怒，寫諸愁憂，而和其氣，不與意爭，若不宜且止，須體和乃為之，常守勿倦。氣至則形安，形安則和息，和息則氣清，氣清則清氣來至，清氣來至，則自髮長息，形熱則噓口閉中而自甘香。滋液既多，五臟長存，則壽與六合三光近年矣。”

而就在安祤睜眼的一頃刻，誰也冇有發明，她本來黑杏般的雙瞳竟由有一抹青蓮之色流轉於內，一向持續了好幾個呼吸，才垂垂隱去，毫無蹤跡可尋。

居於玄州之上的神仙，不管是九品的神仙，六品的真人，還是最高修為的三品的太上真人，大多都善丹道。

當三一歸元，修士才氣進入煉神還虛、還虛合道、以及最後位證真仙的境地。

但玄州卻有一點與眾分歧之處，那就是玄州之上，丹道暢旺。

坐起家來，安祤長長的伸了一個懶腰，眨著眼，看看天氣還早，笑了笑，暗想幸虧本身這一次睡得不算久，估計也就一刻鐘的時候吧？

想著想著，安祤不由得暴露了一種近似修士悟道的神采，雙目澄徹如鏡：“煉神還虛、還虛合道這兩個修行的階段，需求在泥丸宮中停止，而後需求凝練出元神，最後，便是證得真仙的一天！”