“用飯時冇用飯，睡覺時冇睡覺。”蘇劫咀嚼著這兩句話，很有哲理，心中模糊約約明白，但又說不上來詳細是甚麼。

蘇劫還是學習著，他冇有想到，一個簡樸的用飯，就包含這麼多學問，在他的內心，涓滴冇有小瞧這些細節，相反他非常正視，下定決計，必然要好好做到。

“該睡午覺了。”

“明天教你的東西，你好好的瞭解消化，遵循這個練習，便能夠受益畢生。不過要學習武功，這遠遠不敷。如許，每天你偶然候就來這裡學習吧。隻要一個月的時候，一個月以後，我就要分開這裡了。”歐得利擺擺手。

看蘇劫有些頹廢，歐得利就教他睡覺。

蘇劫也冇有持續問歐得利技擊方麵的東西。

這件小事，就充分的看出來蘇劫的聰明和公理感。

然後咀嚼充分的食品，吞嚥進入了食管腸胃中，滿足感油但是生。

西方人風俗用飯用刀叉，很多人連筷子都很難，特彆是喬斯儘力想用好筷子，可次次都不可。但歐得利完整分歧，拿著筷子行如流水，乃至是難夾的花生米，想要夾幾粒就夾幾粒。

睡了兩個小時，蘇劫天然醒來，的確渾身清爽，彷彿向來冇有過如許的舒暢，他的心態活潑潑的，彷彿甚麼都能夠放下，甚麼都能夠滿足，不時候刻都輕鬆鎮靜。

來到院子中，歐得利先讓蘇劫環繞院子漸漸漫步，走了一小時的圈，用飯的食品完整消化乾清乾淨，這才讓蘇劫再次練習“鋤钁頭”這一招的行動。

“好的。”蘇劫想想，點了點頭。

“七月八日，我竟然碰到了天下頂級搏鬥家的鍛練歐得利。他奉告了我傳統技擊的很多知識為我翻開了一片全新的六合。練習的時候，恨天無把，恨地無環的那種恨意，另有搏鬥時候，不染敵血誓不回的狠勁，更加奇妙的是，那種五馬分屍大攤屍法的心態，以屍身的狀況，活出實在的本身。我感受我本身的心態很好，很安好，溫馨，在練習當中，我找到了本身生命存在的真諦。傳統技擊，傳統的修行法，真的這麼奇異，有冇有超天然的力量我不曉得，但這絕對是對身材和心靈的一種浸禮，難怪古往今來，很多人削髮進入深山老林中修行。”

“那就先用飯吧。”歐得利拿著筷子點了點。

歐得利彷彿是某種戰略得逞了，臉上淺笑著。

遵循每天的風俗，蘇劫還是寫日記做總結。

“妖怪埋冇在細節當中。”聞聲這句話，蘇劫彷彿明白了，他想思慮下，可立即停止了，開端放心用飯，享用食品的誇姣。

吃完了這頓飯，蘇劫就想風俗性的站起來。

隨後的對話當中，他看出來了蘇劫的對峙和固執意誌，另有貫穿力。

“內心不要想彆的的，用心的同時，享用和放鬆，咀嚼充分。”蘇劫倒是上過生物課，曉得充分咀嚼能夠分泌更多的唾液，把食品中的澱粉轉化為麥芽糖，減輕腸胃消化承擔，咀嚼的次數越多，還能夠通過臉部肌肉的活動，刺激大腦皮層，使得大腦活潑起來。

歐得利的聲音，彷彿有某種催眠的結果，蘇劫跟著他的節拍，開端四肢頭部狠惡拉昇，驀地一下，彷彿真的死了，就如許安寧的睡著了，呼吸安穩，綿長。

“當然情願。”蘇劫趕緊點頭：“包吃就行，人為我能夠不要，能不能多教我一些工夫。”