“還要跑步啊。”

“煉氣半個小時就去睡覺，我看著你。”

成果。

不就是起早床嗎？

雲清展開眼睛，“師父，我剛纔修煉的對嗎？”

“好的，師父，我儘量吃青菜。是星城科技大學呢，師父！”

內心這麼想，手上已經設置好了起床的鬧鐘，睡覺不能定鬧鐘，鬧鐘一鬨該睡不著了。

“現在不可，剛開端修煉排的雜質很多，如果你再不忌口，你身上味道會很重。你在那裡上學？”

喊的小草莓懵裡懵懂，“仆人的師父，你叫我做甚麼？”

晉宴風他直接喊，“小草莓！”

雲清深吸一口氣，吸出來的靈氣奉告她，她真的已經踏上修行之路了，但是……修仙路上第一個停滯，大抵就是起床吧！

公然在那裡學習，都逃不掉抄講義這類陳腐又合用的體例，雲清握了握拳頭，“師父，我能夠的。”

“如許啊！很好！是好黌舍。肉也要吃一點，營養均衡，身材好。”晉宴風俊眉一挑，“把手機拿出來，定鬧鐘，暑假也不能偷懶。”

晉宴風心想它言之有理，看來他第一次做師父，還是太寬鬆了，因而輕哼一聲，“雲清，你最好給我做到，做不到我就罰你抄講義！”

從小學到大學，哪一天不是七點前起床的？雲清想了想，還是問了句，“師父？有歇息日嗎？歇息的時候能夠睡個懶覺嗎？”

“從明天起，每天跑步半小時啊，甚麼時候都行，但是必須跑。”晉宴風有種淡淡的可惜，雲清冇有從小習武，先辦理根本吧。

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“師父！偶爾能夠放縱嗎？吃個麻辣燙小火鍋也不可嗎？”

“今後就由你提示雲清的飲食起居。”

“冇有。”

“既然你已經開端修行，那我的要求，每天起碼打坐半個小時。”晉宴風持續安排，“飲食起居也要重視，7點之前要起床，9點之前要把早餐吃了，不能不吃早餐，11點之前要睡覺，11點以後必須睡覺，修煉也不可，歇息好非常首要，冇有成仙之前大師都是凡人，不成能不用飯不睡覺，甚麼辟穀啊修煉就即是歇息滿是假的。至於用飯，少鹽少油不放調料，外賣、食堂都不能吃……如許吧，我會在你黌舍中間給你請一個燒飯阿姨，每日三餐她會給你做好送疇昔。”

晉宴風點點頭，還是保守的說，不想弟子過於高傲，“還行，靈氣在經脈中運轉有冇有那裡不舒暢？”

雲清聽話打坐，將雙手攤在膝上。閉上眼不一會就進入了玄之又玄的納靈當中。而此時晉宴風終究有了一種為人師表的感受。

好吧！懸著的心終究死了。

真的好嚴格。

“但是草莓我又冇有手機，我如何提示仆人？仆人她本身有手機，修仙之人如果這點都做不到，那不如止步於此呢！”

“好的……師父……”

一想到今後今後就要和賴床說再見了，雲清有一種失戀的表情，哪怕劈麵的師父再帥，現在他再有魅力，雲清也暴露一種淡淡的喪感。

雲清搖點頭，“我會感覺有點發熱，不過靈氣感受很清冷，像吹空調一樣，還挺舒暢的。”