富含硼元素，能增加雌性激素分泌。捲心菜有豐胸的結果。

·如何增加女性荷爾蒙

男性荷爾蒙型的女性團體比較瘦，脂肪少，臀部和ru房也比較小（微ru、貧ru）。脾氣進犯性強，不認輸，在sex方麵也不肯意做被動。身材發育固然晚，但性\欲和陰\蒂的敏感度比女性荷爾蒙型強。

來源和邪社

女性荷爾蒙型的女性，與其部分愛撫，滿身肌膚的密切打仗更能讓她們喜好。舌交的時候也儘量采納69的體位，讓女性握住本身的陰\莖。愛撫ru頭的時候緊抱對方的上半身，下半身雙腿相互纏繞，保持肌體的密切程度。彆忘了在耳邊細語一句“我愛你”，固然很淺顯卻充滿溫情的sex會讓她更鐘情。另有，關上燈，營建放心投入的環境也非常首要。

越不肯意被征服的女性，男人征服她以後成績感越大。上麵來先容一下攻陷男性荷爾蒙型女性的體例。起首是用沙發或椅子的體例。讓她坐在椅子上，從腳開端往上舔，一向到陰\蒂，一鼓作氣直搗黃龍。這類體例，固然是男性做主動，但女性卻冇有被安排的感受，相反會感覺本身被男人寵嬖、受他奉侍，感到本身處於高位。女性自戀的快感就會遭到刺激，變得鎮靜。女性荷爾蒙型的女性是通過肌膚的密切打仗進步性感度，而男性荷爾蒙型的女性則是通過設想來進步性感度。以是，比起赤裸裸的肌膚相親，穿戴衣服或內衣褲，或者對著鏡子做如許新奇的體例更能刺激她們。

·與女性荷爾蒙型的前戲

女性荷爾蒙隻能從女性的卵\巢產生，很難通過口服來補給。不過能夠通過攝取含有類似服從的成分的食品，以獲得一樣的結果。上麵先容幾種如許的食品。

·緊貼型sex

·恥辱的蒲伏姿式

與女性荷爾蒙型的女性的sex，前戲是決定成敗的關頭。不過也不消特彆在乎，采納證明打擊法，重視好好愛撫便能夠了。起首從正麵擁抱，和順的吻開端。接著舌頭滑過ru房、小腹、下腹部，期間雙手不忘輕撫背部和臀部，偶然還能夠愛撫頭髮。給她舌交以後再讓她幫本身口\交，這類拉近相互乾係的玩& {}法能讓她更投入。男性越專敬愛撫，就越能開辟女性的性感帶。因為這類女性比較被動，男性應當主動地奉告她有關隘\交的技能以及本身感受舒暢的位置。

1納豆、豆腐等豆成品

又是一個先找一個女朋友再說的係列，從荷爾蒙學角度會商性技能，就是按照女性體形來判定她是受女性荷爾蒙還是男性荷爾蒙影響多一些，再據此來挑選sex技能。所謂對症下藥，事半功倍嘛！

3金槍魚的瘦肉、香蕉

·如何攻陷男性荷爾蒙型

■女性荷爾蒙型

·與男性荷爾蒙型的前戲

異\黃\酮的分子佈局與雌性激素類似。異\黃\酮是黃\酮\類多\酚的一種，大豆等豆科植物的胚芽裡含有很多異\黃\酮。

■男性荷爾蒙型

男性荷爾蒙型的女性一旦進入狀況，就會對口\交等主動主動的弄法產生興趣。彆的，她們還特彆輕易迷上恥辱的蒲伏姿式等s\y。又是闡揚設想力的時候了。趁便一提，這類女性多數喜好自慰。

富含促進雌性激素代謝的維生素b6。除了金槍魚，其他魚類也富含維生素b6。維生素b6可溶於水，煮魚的湯汁也能夠飲用。