林峰冇有多想，而是不斷的熬煉，直到筋疲力儘的感受再次襲來為止！

沈從文聞言不美意義的擾擾頭，笑著說道：“嘿嘿，還是峰哥體味我！這不是我女朋友要過生曰了嗎？這個月人為還冇發，歸正你那錢臨時也不消，先弄個幾百塊給我花花，等下個月人為下來了，我再還你啊！”

純真的引體向上，雙腿交叉後者稍稍後曲，會更加省力，但是林峰為的就是熬煉本身的臂力和肩背部、腰肌的力量，是以不會決計的去遵循省力的體例停止熬煉。

這一次，林峰冇有再勉強做下去，過猶不及的事理，林峰還是深深明白的，如果短時候內，過量的發掘潛能，就會適得其反，傷害到身材，那樣的話就得不償失了。

畢竟，煉體不是簡樸的身材熬煉，而是要不竭的應戰極限，超出極限，隻要如許，身材纔會越來越強，煉體也纔會更成心義。

沈從文說完話，也不管林峰是否同意，站起家就朝著本身的屋子走去。

可惜此時來熬煉的人，都不會過量的存眷彆人，加上艸場燈光暗淡，更冇有人會重視到林峰了。

哪有人能夠始終以僅比四百米的稍慢一點的速率跑完萬米的？這也太駭人聽聞了吧？

汗水順著林峰的臉頰不竭的流下，林峰的速率始終保持分歧。

至於戔戔的十萬元，在韓瑩眼中倒是甚麼都不是了。

從單杠上跳下來以後，林峰並冇有立即坐在地上歇息，而是沿著艸場的跑道，遲緩的行走，以放鬆過於頹廢的身材各個部位的肌肉。

“這麼晚了會是誰給我發簡訊？”林峰眉頭一皺，拿起手機一看，簡訊息上一個熟諳的名字頓時映入視線：徐菁菁。

如許的景象林峰見的多了，也不奇特，畢竟大門生的餬口是豐富多彩的。

也就是說，林峰均勻一分鐘做二十個，如許的速率，林峰還是比較對勁的。

回到家以後，發明沈從文已經返來了，但是地上有兩雙鞋，此中的一雙是女子的高跟鞋，不消想也曉得，必定是沈從文帶著女朋友返來過夜了。

“一！”

林峰頓時無語，罵道：“看你小子這點出息，除了女人還無能點彆的事情不？真不曉得說你甚麼好！”

與此同時，林峰就感遭到雙臂當中再次傳來一絲力量！

短跑和其他項目分歧，不是說有武功的功底速率就會快，短跑講究是的耐力，不顛末熬煉是很難達到的。

林峰出了大連海鮮城以後，等了約有十多分鐘，坐上了公交車，回到佳城小區。

是以，林峰曉得，隻要本身對峙住，衝破此時的極限，就會達到另一個高度！

林峰告彆韓瑩的時候，韓瑩已經通過網銀將五萬元的預付款打入林峰的賬號，並且林峰有一個附加前提，就是隻做一年的教誨事情，一年以後，是否還要持續，就要視環境而定了。

林峰見狀不由一絲苦笑，沈從文是他大學五年的地兄弟，畢業後兩人又在同一個病院，對他可謂體味的最為透辟，這傢夥甚麼都好，就是見到女人邁不動腿，不過不得不說的是，這傢夥的女分緣倒是極好，傳聞現在急診科另有幾個護士和他勾勾搭搭，此中有一個還是一個有夫之婦，連還在都有了。

“......”

“二！”

冇有涓滴躊躇，林峰手臂用力，雙肘曲折，雙腿繃直，然後將身材快速上提，當下頜超越橫杆之時，持續用力，直到整小我的上半身完整在橫杆之上，雙臂直立將身材撐起為止！