“你反麵我歸去住嗎，你現在冇處所去吧。”

餛飩舞動小爪子，看著自家這個傻大個從廚房裡取出貓食來，隨後高興的呼嚕嚕吃著，孫長寧則是又坐回桌前麵，把那幾個冇有雕鏤完成的人偶取出來。

這是一種假象，對大腦人體的一種自我弊端認知，實際上孫長寧的身材已經很怠倦，但是因為呼吸法的妙用，讓他的大腦做出了身材實在還不足力的判定，繼而影響到了神經與肌肉。

“身正方能功正，身不正則功不正，練到最後也是一灘爛泥，弱得很。”

孫長寧苦笑，最後用小魚乾的引誘力才把餛飩從衣櫃上引下來，在安撫了餛飩以後，孫長寧開端紮馬步，如此又是一個小時疇昔，搞得渾身大汗淋漓後纔去沐浴，放心睡下。

“喵~”

如果有人仔諦聽，便能模糊聞聲他胸膛中那如同悶雷普通的聲音，每次胸膛起伏，渾身骨骼血液便收回如同雷霆般的聲音，這恰是達到了筋骨齊鳴，豺狼雷音的徵狀。

“停！”

王青簾俄然打個響指，這就像是開關似的，孫長寧一口氣味猛地泄出，一屁股坐在地上。王青簾，把他拽起來，讓他放鬆站，而不要坐在地上。

“甚麼時候你能紮馬步能達到就像你一開端紮的那種意，能持續四個小時不動，這便是成了。”

“到了那種境地，蚊蠅不叮，蟲子也不會去找你，因為蟲豸屬陰，在道家講，人體陽旺則陰蟲退避，恰是這個事理。”

“樁功需求馬步，馬步就像是樁功的根本，所謂站出個馬來，即身子要和馬步同步行進，不是一味的死站，要活絡，就像我教你的，身子要跟著呼吸而輕微起伏，但雙腳不能動，隻是胯骨在動，動的同時脊椎要如龍般朝天探，也就是身子骨不能歪。”

王青簾搖點頭：“不消了，我在這裡指導你，你要歸去好好歇息，堆積精氣神，我也一樣要好好歇息，養精蓄銳，這相思湖畔氛圍清爽，正合我的情意。”

“喵！喵！”

餛飩開端叫喊起來，彷彿很不高興，它跳下桌子，把本身的小碗拽出來，彷彿在朝孫長寧抗議。孫長寧看了一眼，拍了拍腦袋，本來那邊麵的貓食已經冇了，看來餛飩是餓了。

“本來我就想隨便教你兩下對付了事，但看你這麼勤奮，實在不好放手不管，我此人比較喜好管閒事，我徒弟常常罵我是吃飽了撐的。”

“軍隊練習，靠的是悠長的練習達到這類精氣神保持，但他們是能持而不能收，以是在練習結束，體力耗儘後又規複原樣。隻要儘量耽誤時候，以是纔有那所謂‘鋼鐵般的意誌’，不成否定規律的力量是強大的。而我們練，與他們分歧，講究一個收放自如，就是一個鎖字。是要鎖住這類精氣神，也就是把這股“氣”與“意”鎖在身材裡，如許不管何時都是精力充分的環境，當然作息也不能亂，你要每天熬夜打遊戲必定冇這結果。”

王青簾看孫長寧的行動，不由地誇獎：“能夠啊兄弟，普通人二十來分鐘就不可了，你這半個鐘頭了還能保持形，固然意已經快冇有了。”