朱宏宇回身回房間，很快出來了，丟給了杜宇一本泛黃的書。

但是杜宇分歧。

“啊呀，疼，朱爺爺你如何這麼用力？”杜宇被朱宏宇這麼用力掐住了肩膀，疼的他直咧嘴。

因為老頭子從小對他的培養，讓他如同一塊被鍛打好的極品劍胚普通。

遵循朱宏宇說的，他才蹲了一會，便感受本身雙腿如同灌了鉛一樣。

“站馬步是為了熬煉你下盤，心是統帥（心即大腦），眼是先行，腿是戰馬，手是兵刃，不管攻防進退，全憑腿腳之力。腳去手不去為無主，手去腳不去為無根。身為主宰，而形之於步。”

杜宇這才蹲一小會，便被朱宏宇大聲叫住了好多次，指導他的弊端，而他在他指導以後，還做錯了，被朱宏宇踢了好幾腳了。

“真是有點意義，一貫是看古武者不紮眼的洪老，為甚麼要將杜宇遵循古武者的練習體例來培養呢？”

剛纔在給杜宇摸過，他用內勁摸索一下的時候，卻感遭到杜宇體內有一股深厚的內勁。

還泡甚麼藥浴。

妙手就是妙手。

一聽這話，杜宇忍不住偷笑了，這橋段如何就這麼熟諳呢，這個時候他是不是該拿出來一本泛黃的古書，然後說這是武功秘笈，幾塊錢賣我一本呢？

“朱爺爺，這是功法秘笈嗎？”杜宇接過書以後，到頓時便能夠學習朱宏宇短長功法了，有些衝動的道。

朱宏宇在摸著骨的時候，感喟的說了一句。

“如何你不肯意學？”

杜宇心中有些驚駭的道。

左眼的奧妙他並不想奉告任何人，因為這是屬於他獨一的奧妙。

看著杜宇一臉板滯的神采，朱宏宇隨即道：“如何，莫非你怕了嗎，如果怕的話，那就不要練了。”

那股力量彆出來啊。

我要該如何給他解釋。

“朱爺爺，我冇有練過甚麼功法啊，你先鬆開我，我……”杜宇咧著嘴道。

這是讓朱宏宇奇特的處所。

“好，我曉得，小宇，如果你真的想要學工夫的話，這將是一條很苦的門路，你有信心對峙下去嗎？”

“想的美，這是一本關於人體佈局穴道的書，你先把這些東西給我背下來，過幾天我會好好查抄。”

“可惜了，真是可惜了。”

上午蹲完馬步，中午吃完飯，歇息一下以後，下午持續蹲。

“朱爺爺你敢甚麼，好了，我錯了，我不開你打趣了。”杜宇想要把手給從朱宏宇手中抽返來。

“朱爺爺，你放心吧，我有信心和決計，必然會對峙下去的。”杜宇果斷的道。

“第九套播送體操算不算？”杜宇一臉當真的道。

“朱爺爺，如何可惜了，是不是我骨骼詫異，乃是萬裡挑一的習武天賦，然後現在才被你發明。”杜宇笑著說。

杜宇立即衝動的道：“朱爺爺，我學，我當然學了。”

“下蹲，下蹲，保持住，彆動……”

他身上披收回一股冰冷的殺意，而被他覆蓋在冰冷殺意的杜宇，彷彿感受本身如同置身子在寒冬當中，他整小我忍不住有些瑟瑟顫栗。

“腰要直，你的腰都弓成大蝦了。”

不過幸虧，體內的那股力量會及時呈現，為他減緩疼痛，彌補他的體力，不然的話，杜宇彆說一上午了，就這麼連蹲著一小時，他雙腿彆像站起來了。

“學拳先學步，看拳先看步，步不穩則拳亂，步不快而拳慢，步分歧則拳散”。