嘉獎：2

“完成50米途中跑練習，宿主潛能值+75！”

臥槽，2倍乃至3倍？這才練習了一回就累成這模樣，加幾倍的練習量估計得把人練廢了。

孟飛在腦海中翻開獵豹體係，半透明屬性框酷炫的彈了出來。

“說不累那絕對是謊話，不過好好的乾嗎不練100米了呢？”孟飛一向感覺100米和200米彷彿冇多大辨彆，歸正都是冒死衝刺就對了，隻不過200米比100米多了個彎道罷了。

“福利？”聽到福利兩個字，孟飛兩眼放光。

王維濤皺著眉頭，用手捋著鬍子墮入了深思。

速率：13

“老王你做這個決定的來由是？”戴金一愣，不過還是理性的扣問啟事。

潛能：485/1000

固然冇法像之前那樣隨隨便便練習或者比賽就能輕鬆獲得高潛能值，但起碼當前的練習是能晉升潛能值的。

孟飛閉上眼睛，深吸一口氣，伸開雙手享用著短跑練習帶來的充分的勞累，也笑納著體繫帶來的及時福利，他的餬口從冇如此結壯和充滿但願。

當孟飛終究完成這項練習任務的時候，兩條腿顫抖的像打擺子一樣，如同一個醉漢踏著彩霞搖擺著分開雲都中學操場。

宿世的孟飛在電視上看到短跑運動員每天揮汗如雨的猖獗練習，他不止一次讚歎短跑運動員們每天如許練習如何受得了？機器人估計也得累壞了。

現在的孟飛很頹廢，體能也降落到了極限，但是他冇有立馬利用剩下的這一張體能規複卡，畢竟前麵每天都有高強度的練習，一張體能修複卡也起不了多大的感化，還不如到時用到最關頭的處所。

4組蛙跳100米，4組直腿跳20次，4組支撐互換腿跳15次，4組單足跳30米，4組跳深15次，4組半蹲跳10次，10組原地跑20次，4組50米快50米慢交叉變速跑。

柔韌：13

“你現在兼顧100米和200米兩個項目標話，練習量會非常大，體能和力量練習是主攻一個項目標2倍乃至3倍，你本身看著辦吧。”王維濤連勸說帶威脅的。

難怪王大鬍子不吼怒了，特麼的這才一輪專項練習就撂倒的近一半的校田徑隊隊員，估計大鬍子現在連吼怒的表情都冇有了。

孟飛嬉皮笑容的笑道：“固然我是但願多練習，絕對不怕刻苦的，但是王教員你是專業的鍛練，你說了算。”

戴金說的題目他也發明瞭，他現在最擔憂的不是練習的題目，而是如何將孟飛的潛能闡揚到最大化。

“臭小子，得了便宜還賣乖，不過這個決定要過些日子才見效，明天你的練習任務還冇結束。”王維濤從孟飛跟前閒逛悠的走疇昔，拿起脖子裡掛著的叫子。

王維濤來回踱了幾步，俄然說道：“我籌算讓孟飛主練他更具有上風的200米，100米練習作為輔練。”

孟飛查抄了屬性欄資訊，顛末明天的練習潛能值從180增加到了485。

練習能帶來潛能值晉升，前麵隻要完成任務能獲得潛能轉化卡，就能晉升身材本質屬性值，那就有追夢的但願。

“體係檢測到宿主處於頹廢狀況，請多歇息或利用體能規複卡。”

孟飛呼呼地喘著粗氣，雙眼愣愣的盯著爬滿彩霞的天空，腦袋充血且感遭到滿身散架一樣。