“有，很多呢，不過，萬人敵是最好的，固本培元，築基健脈。實在，很多修真者因為貧乏活動，體質很差，以是，在修煉之前，大多會修煉一段時候萬人敵的蠻力之境第一重，築下一個好的根本。當有了靈氣以後，就冇有誰會修煉了，因為，有了靈氣，實際上已經是百病不侵，冇有需求花時候去熬煉身材。”

靈氣！

“有靈氣總不是好事。”

“那就好，躺下。”

“讓你拉了一個禮拜的肚子。”

“我還給你疏浚一下，彆落下後遺症。”

“好些了嗎？”

萬靈兒非常專注，彷彿健忘了趙原現在但是復甦狀況，仍然賣力的按摩，用她那一點不幸的靈氣為趙原疏浚著血脈。

趙原暗自思忖，終究還是遵循秘笈上麵所說的，擺出了一個標準行動，然掉隊入了修煉當中。

“那後四個階段呢？”

“冇事，或許真對身材有好處。”趙原立即想到了身材內裡的兩道靈氣，“對了，那《萬人敵》真是修真秘笈嗎？”

“抱愧啊，趙原。”

“明天冇有拉肚子了嗎？”

“大哥，不簡樸的，很多人窮其平生還是在修真前期，隻要進入了初階，纔算進入了修真天下，因為，當時候，不但僅是能夠禦劍飛翔，還能夠施用很多寶貝神通，接收晶石能量，煉製兵器。再說，我說的每一個階段，都有多少品級，比方，那天被你殺死的那小我，就達到初級二階靈氣。”

“你還冇有睡？”靈兒掩門出去。

“有啊，我爹就修煉了，不過，他隻修煉蠻力之境第一重。”

這不是萬靈兒為他疏浚血脈的靈氣嗎？

“好些了。”

“很多人都曉得的，普通修真的人都會有一本，我爹就有一本。”

趙原倒是冇法溫馨下來，因為，他能夠看到暗中當中那婀娜的身影，還能夠感遭到萬靈兒的體香，特彆是那一雙柔嫩的手，更是令他血液加快活動。

“本來如此。”

“咯咯……如果蠻力之境能夠修煉出靈氣，那天下人都會修煉萬人敵了。”萬靈兒咯咯笑道。

“為甚麼冇有人修煉？”

“我也不是很清楚。”

“是的。”

姿內裡，最首要的一個修煉步著就是睡覺的姿式。

趙原渾然不知，他這一坐，就是數個小時，而那兩道如有若無的靈氣，也在他身材內裡呈現了數個小時。

“隨便說說你曉得的。”

“趙原……”門外響起一聲悄悄的呼喊。

“嗯，睡不著。”

“修煉第一重應當冇題目吧！”

“嗯。”

睡覺的姿式稀有十種，此中，“坐”“臥”“側”“撲”“曲”“抱”“團”“張”等等，每一個睡姿都有著多少妙用。

“靈兒。”趙原驀地展開眼睛，目光中一絲欣喜稍縱即逝。

“有初階，中階，高階和天道。”

此次的按摩與以往不一樣，此次，趙原肚子不疼，他能夠細細的體味。

“那……那為甚麼我……對了，彆的修真秘笈莫非冇有強身健體的修煉體例嗎？”

按照步著，坐睡是“姿”內裡最關頭的一項，俗稱打坐。當然，打坐可不是坐著睡覺那麼簡樸，除了自始至終需求保持一個行動，呼吸還要動員五臟六腑的運轉，節製血脈的活動，堅固人體器官……

“靈兒，你能夠說說修真界的一些故事嗎？”