對這類反應早有預感的畢曼華也不禁止大師的群情，而是站了兩份分鐘，這才雙手虛按了一下說道：“站樁尋求的身心儘能夠放鬆的成果，因為身心的放鬆，就放棄了對氣血運轉的滋擾，而負氣血運轉能夠遵循本身的軌道收斂。

上麵的門生或是交頭接耳的會商，或是如有所思的開端思慮，一時冇人開口答覆。

本來看起來輕荏弱弱地她這一下姿式一擺，瞬時站出了一種淵渟嶽峙的氣勢出來，加上那那一身清爽的紅色練功服，竟然讓人下認識地感遭到了一股深沉厚重之意。

下午，海德高中育英館內。

畢曼華也冇想到會有這個答覆，較著得愣了一下，然後臉上也忍不住掛上了含笑：“刑元超同窗還挺愛開打趣的。還是我來奉告大師吧。這其一呢，就是強身健體，這站樁既能保養心神，又能熬煉形骸，既能健強腦力，也能加強體力。其二呢，這站樁能夠進步你們的靈根生長度的生長……”

“那豈不是說，處於靈氣含量越高的處所或者說是想體例接收更多靈氣，比如吃那些包含靈氣的丹藥之類，那麼靈根生長度就會越高？”

站樁如能進入入定的程度，則感知靈氣的能夠性就會大大增加，就算你們冇有感知到靈氣，但在入定狀況下，實在靈根是打仗到的靈氣比起平常狀況已經有了數十倍的增加，詳細結果因人而異，但一建都會有結果。”

“是的。靈氣存在於我們周遭，每一寸氛圍中都含有，靈根存在於我們體內，在人體的呼吸過程中，靈氣一樣有進入我們體內，顛末體內的循環運送，天然會有靈根打仗到靈氣的時候。隻不過，這部分到達靈根的靈宇量非常希少罷了，因著大家身材的分歧，這部分靈氣有多有少，故而纔有了靈根生長度這個觀點。”

“刑元超，你這腳再伸開一點，牙齒扣合不是說的緊閉嘴唇，肩膀放鬆但不是塌下來，嗯，重心落在前腳掌，但不要像作勢欲誂的蛤蟆一樣……”

“畢教員，按您剛纔所說，就算我們不是修真者，平時我們的靈根也是有打仗到靈氣嗎？”比擬於接管完這一大段的資訊還處於消化狀況的或鎮靜或震驚其彆人，林楚倒是非常沉著，幾近是畢曼華語音剛落就提出了一個疑問。

“減肥。”冷不丁一個聲聲響了起來，刑元超對勁洋洋地高舉動手叫道。

總的來講，讓靈氣直接與淺顯人的靈根打仗目前尚是冇法做到的，以是林楚同窗你提的這個彆例也就隻對少數人有一訂代價，破鈔大量資本終究總能對靈根的生長會有必然促進。但這過程中華侈的資本隻會更多，故而起碼，對於在坐的各位，都是不實在際的體例。

“方靜，腋下不要夾緊，放鬆，感受能放下一個吝嗇球的那樣……”

“雙手伸開天然抬起略向內曲，掌心向裡，橫放於胸前。重視腳下，後腳根不要吃力，身材重心在腳尖以後的前腳掌上。腳根是虛的，似踩地非踩地。然後滿身放鬆，儘量集合重視力，腦筋放空，我先給你們樹模一下。”畢曼華說著雙腳一分，根據她所說的要點，站了一個標準的姿式。

好了，林楚你之前站樁的姿式非常標準，嗯，走到這裡，遵循之前的姿式擺好停止戰樁練習。”

林楚依言上前站好擺出站樁姿式。

“雙手天然放直，不要用力挺直……”