刻度56時，竟然輕鬆了，楊書琦曉得，本身找到了精確的調劑方向。36個呼吸以後，持續增加刻度。

“嘭……”楊書琦又倒在地上，“呼……呼……”

“隨便吧，歸正你們在我印象中已經如許了。”

“陌生人。。。”陳曉東得誌體前屈。

每一呼吸結束，雙掌前推，手指同時拗入。愈推愈前，愈拗愈入(近身)，直至36次呼吸結束纔可放鬆。

暖暖的泡溫泉的感受又回到楊書琦身邊，舒暢得將近睡疇昔。

“30！”魏雪漫低著頭，悲傷的說道。

“最後彙報藍溪芸的服從，46！”藍海燕笑著說道！

“60！”大師都習覺得常了，冇有太大的震驚。

第三個行動：雙腿立定如前勢。麵前平視，牙關咬合，嘴唇閉住，舌舔上齶。兩掌向前推出，掌心向前，腕節內挺，臂高同肩，兩掌大拇指與食指尖相對成三角形。

藍翔瞥見楊書琦一行人，從速低下頭，不敢正視楊書琦。他但是瞥見楊書琦舉起太初頂峰的杠鈴，打敗太初中段的雷家覺醒者，是個變態級的人物。

“喂！你們在說悄悄話？不要這麼大聲啊！”陳曉東從地上爬起來，對兩人說道。

最讓他遭到打擊的，還是之前完整不放在眼裡的藍溪芸，整天發楞，現在卻也超出了他。

秦雨渾身顫抖著，身材搖搖擺晃的，又冒著大汗，和剛纔楊書琦的脫水狀況差未幾。

楊書琦又從51刻度開端熬煉，第一次就感受分歧，在51刻度都很吃力。

楊書琦在調劑行動完成度的同時，因為偶然會呈現較大的偏差，形成體力更大的華侈，以是，在刻度55的時候已經怠倦不堪了。

但是他仍然要做38下的第三個行動，他的意誌，的確是六人中最好的。楊書琦自認不如。

他如果剛纔冇有左手邊的能量修複，現在最多能夠爬起來站著，絕對不敢持續熬煉。

“啊！真舒暢啊！”楊書琦等會能量耗儘，本身的身材也規複普通，爬起來伸伸懶腰，同時感慨道。

狠狠的握了握拳頭，藍溪風決定下午要發作。

“細雨，你如何做到與第一個行動一樣的刻度的？”楊書琦悄悄問道。

藍海燕點了點頭，魏雪漫更衝動了。

第一次打動楊書琦的是他應戰藍溪風的時候，明顯氣力不可，卻永不放棄，連藍溪風都打動了，讓他通過應戰。

“真的？”魏雪漫昂首，衝動的問道。

累的氣喘籲籲，並且頭暈目炫，還想吐。身材因為大量流汗而處於脫水狀況。

歇息了一會，依托接收源氣規複的身材內的頹廢，楊書琦持續嘗試。

59刻度直接讓你暈倒了……

不過，那邊秦雨吸引了楊書琦的目光。

“我分歧格？”藍溪風神采暗淡下來，本來，作為本年兩位藍家的覺醒者之一，又是族長後代，他是被賜與厚望的。

“你真的很短長！”楊書琦讚歎不已。

“……加油！”

這一次也是，楊書琦不得不打動。

“唉，你明天起碼也有完成27吧？快起來，看看藍溪芸！”楊書琦說道。

“我……我也拚了。”魏雪漫有點不自傲了。

內裡冇有幾小我，楊書琦見到藍翔和殺馬特也在大廳裡用餐。

“喲！能夠啊！”藍海燕說道。看向楊書琦。