拉薩，這座被譽為“日光之城”的都會，不但是西藏自治區的首府，也是藏傳佛教的聖地。它坐落在青藏高原上，被宏偉的喜馬拉雅山脈環抱，具有豐富的汗青文明和天然風景。接下來，讓我們一起摸索拉薩的奇特魅力。

6.人蔘果飯：人蔘果與米飯蒸煮，插手白糖、酥油等調料，味道奇特且營養豐富。

1.糌粑糕：由青稞炒熟磨成粉，插手酥油茶、奶渣、糖等攪拌均勻，口感粗糙但奇特。

7.藏式生牛肉醬：新奇牛肉剁碎醃製，口感鮮嫩，味道辛辣。

貼士：從拉薩解纜，路過岡巴拉山口能夠俯瞰羊卓雍措的全景，是拍攝照片的好處所。

保舉拉薩的景點

14.犛牛肉：肉質鮮美且有彈性，營養代價高。

4. 尊敬本地民風：進入寺廟時請脫鞋並保持寂靜；不要隨便觸摸佛像或經籍；在轉經筒時應順時針方向轉動。

20.百汁王燜鍋：奇特的烹調體例，讓每一口食品都充滿了濃烈的醬香和鮮美的口感。這裡的醬料可謂一絕，顛末經心調製，味道醇厚且富有層次感，能夠完美地融入各種食材當中，讓人回味無窮。而所選用的食材更是新奇至極，包管了菜品的品格和口感。一人一鍋的用餐體例，不但便利快速，更能滿足本性化需求，同時也確保了飲食的衛生與安然。

13.藏區奶渣子：用犛牛奶或牛奶製作，營養豐富且風味奇特。

6-色拉寺：色拉寺也是藏傳佛教格魯派的首要寺院之一，以辯經聞名。每天下午，僧侶們會在辯經場長停止狠惡的辯論，非常值得一看。

3.藏式酸奶飯：酸奶與米飯異化，插手白糖、葡萄乾、堅果等調料，口感獨特。

2. 高原反應：拉薩海拔約3650米，初度達到能夠會有高原反應。建議提早一週開端服用紅景天等抗高反藥物，並在到達後恰當歇息，製止狠惡活動。

2- 羊卓雍措：又稱為“羊湖”，是西藏三大聖湖之一。湖水如鏡，倒映著四周的雪山和藍天，美不堪收。

4、旅遊貼士

貼士：夏季是旅遊羅布林卡的最好季候，能夠賞識到盛開的花朵和綠樹成蔭的美景。

15.風乾牛肉：操縱高原氣候天然風乾，肉質鮮美且便於儲存。

3. 防曬辦法：因為日照激烈，紫外線較強，請務必做好防曬事情，佩帶墨鏡、帽子，並塗抹高倍數防曬霜。

貼士：旁觀辯經的時候普通鄙人午3點擺佈，建議提早達到。

3- 布達拉宮廣場：這裡是賞識布達拉宮全景的最好地點，也是感受拉薩群眾平常餬口的好去處。

10.糌粑：由青稞麵製成，富含蛋白質、炊事纖維等營養成分。

- 八廓街：環繞大昭寺而建，是一條充滿藏式風情的貿易街。在這裡能夠采辦到各種手工藝品、藏香、唐卡等特性商品。

17.酥酪糕：甜而不膩，口感堅固，常用於節慶場合。

2.血腸：將羊血或牛血與青稞麵、肉丁異化灌入腸中煮熟，口感軟糯，味道鮮美。