林浩宇笑道：“周鍛練，我們浩宇哥穩贏的。選63打，他就是黃金級彆。”

不過幸虧林若蘭放假的時候裡，他得在武警軍隊裡去練習，為年底的七十公斤的拳擊比賽備戰。

一　　“好標緻的關公像。”林浩宇說道。

“新曆吧。”

在他的身後，是整整齊齊的二十個學員都在做著指臥撐。

康力說道：“就看周天鍛練這邊有冇有題目。”

“若蘭，你的這個禮品不錯。”歐陽也笑道。

“我們這邊的拳擊也是年底，不過是舊曆，這不恰好錯開了嗎？”林浩宇說道。

之前的拳臥撐和掌臥撐自從林浩宇返來後，都改成了指臥撐。

“感謝若蘭mm。”林浩宇內心倒是苦笑。

“冇甚麼，隻要浩宇哥哥喜好就好。”

這天，林浩宇在武警練習館裡練習，鍛練周天接到一個電話，他出去後就帶出去了兩小我：康力和劉坤建。

現在七十五的體重，打七十剛好，不過要降打63去打，身高力量都具有了上風。並且現在就做準的話，降重也不會太困難，因為現在便能夠開端節製體重並讓練習適應新的身材。

指臥撐在武警練習中很少，都是以掌臥撐為主。

實在康力和劉坤定都已經笑傻了。

“就怕你的時候挪不開。”劉坤建道。

“日本那邊甚麼時候？”

“不，隻能去一小我。”

康力說道：“林，你感覺呢？”康力是個老狐狸，他和劉坤建這匹狼來，本意是但願林浩宇半個月後歸去，但是在談的時候，卻不能這麼說，如許就能占得構和的便宜。

周天聽得心花怒放。

劉坤建笑道：“挑選不錯。康力，那就這麼決定了。”

馬伽術流行環球的初級保鑣圈和初級特警軍隊，就是因為他的練習全數是以實在環境來停止演練的技能，此中還包含瞭如何麵對持槍暴徒，如何在混亂的群毆中庇護本身，這類技術非常合用，已經垂垂成為環球發財國度和一些初級機構的必修課。

康力和劉坤建跟周天打仗，感覺這傢夥的確就是一個大好人，好得你冇有體例去欺負他，因而康力決定下午留下來，教兵士學員們一些馬伽術。

他們這個隊，一次獎牌都冇有能拿過，天下比賽裡最好成績是第八名。如果能拿天下冠軍，全部都會和省帶領都會好有成績感。

林浩宇說道：“康力，日本的打甚麼級彆。”他一向胡想著跟日本的王者川野流楓比武。但是要想打川野流楓，必須先打幾個墊腳石，才具有應戰川野流楓的資格。

“對！”

在場的另有了劉坤建和杜雨霏。

周天說道：”但是不能健忘了練習拳擊。”

下午，康力的一個小時的馬伽術講授令學員們大開眼界，很多純技術都是以小搏大，以弱勝強，周天看了也是被佩服，決定不打陳述給帶領，但願能請康力來武警練習館教大師一些馬伽術。