冠軍之心_第十章 進步 首頁

字體:      護眼 關燈

上一章 目錄 下一頁

乳酸閾值用來衡量一個球員活動才氣的參考目標。

但周易的乳酸閾值並冇有進步太多,他的體能卻變好了,這確切有些奇特。

“以是通過對他身材數據的監控和闡發,我以為……周易超卓的身材規複才氣確切讓他能夠接受更大強度的練習。”布勞恩博士終究給出了他的結論。

這讓巴特萊特有點被潑了盆冷水的感受,他吃驚地問:“還不敷好?這可比他在青年隊時好多了……”

※ ※ ※

克洛普雙手拍在一起:“那就讓我們看看他另有多少潛能能夠被壓榨出來吧!”

一方麵確保了球員的練習安然,彆的一方麵也確保了練習質量。

除了短傳數值最都雅以外,就是體力了。

不過體能好總歸是功德兒,因為他的踢球氣勢需求大量的跑動,體能好才氣讓他不至於在比賽的最後階段要麼被換了局,要麼形同消逝。

※ ※ ※

厥後來了多特蒙德以後,發明體能練不上去,連青年隊比賽都打不上,更不要說一線隊比賽了,周易這才咬牙對峙著接管古板有趣的體能練習。

作為一個十八歲的球員來講,這個屬性還算說得疇昔。

長傳是周易的弱項,隻要四十七,單看數據能夠還好,但是和七十九的短傳比起來,差得就太遠了。

好吧,現在就奉告他那不過是天國之旅的開端罷了!想要出人頭地?不支出比彆人更多的儘力如何能夠?!

除了體能以外,力量方麵周易也有了不錯的進步。

不幸兮兮的十一。

彈跳五十,一樣很淺顯。

聽到布勞恩博士這麼說,中間的巴特萊特也點了點頭:“對,畢竟足球活動並不需求長時候保持一個節拍的有氧活動,而是要不竭在有氧和無氧之間切換的,身材規複才氣常常比乳酸閾值更首要。”

周易現在的體力數值是七十一,這已經差未幾是一個合格的一線隊球員體能了,當然還能不能每場比賽都打滿九非常鐘那另說,最起碼不至於連在一線隊出場的資格都冇有。

體能不再是拖周易後腿的一項首要身分。

加快度和衝刺速率上週易的進步都很慢,因為速率這類本質本來就不是靠後天練習能夠進步多少的,如果冇有天賦,是很難晉升上去的。還好周易的肌肉纖維裡速率型肌肉略微占有了一點上風,以是周易的速率還不至於太不堪。但顛末這麼久的練習以後,增加也非常遲緩。

從打擊數據上來看,當週易轉型去踢構造中場以後,他身為前鋒時的根柢還在的。隻是冇有決計去練習這方麵的才氣。

PS,高能預警――本章有大量專業性的科普和先容,不喜勿看!

其他屬性上,傾略性周易是四十一,這比他最後要高了很多,不過心機本質這一點是竄改很大的,數據實在做不得準,這一天裡是這個數據,過了一天能夠就變成了彆的一個數據。並且傾略性並不但僅是指在戍守中的傾略性,也指參與打擊的主動程度,周易在戍守中一點也冇有傾略性,但是在來了多特蒙德以後,參與打擊是越來越主動了。

以是如果要問周易還能不能接受更大強度的練習,必定要問布勞恩博士。

而點球周易有四十七,他並不是那種任何球隊在罰點球時都會優先考慮的選手。

人在活動的時候,因為身材停止無氧代謝的原因,血液裡會產生乳酸並且積累起來,乳酸會讓人的身材肌肉感到有灼燒般的疼痛,這就是為甚麼很多人活動以後會有肌肉痠痛感。

加入書架我的書架

上一章 目錄 下一頁