糖醋魚
吃完飯李漂亮回辦公室午休,小馬拍門出去送飲料,李漂亮看了看他前麵,問:“陳玉蘭呢?”
(1)魚去磷,鰭,腮,內臟洗淨,魚身兩側每隔2厘米切一刀至魚骨,然後順骨切1.5厘米,使魚肉翻起.取出放入盤內。待用.
菠蘿1塊花生油1000克
輔料:青椒30克洋蔥(白皮)100克
中間小馬不由說:“葉姐你現在好幸運啊!”
鍋中倒入1大匙油燒熱,加蒜末、洋蔥丁爆香,插手其他質料煮滾約2分鐘便可。
老王如何曉得要甚麼飲料,隨口一說:“飲料我不懂,你們年青人懂。你們疇昔看看,隨便買甚麼吧!”
製作流程
平魚去鱗及內臟洗淨,魚身兩麵各劃數刀,撒上薑絲,移入蒸鍋蒸熟。
主料:鯛魚一條(或鯉魚、草魚)、薑片和薑末(多量)、
青椒50克精鹽10克
做法二
老王樂了,對李漂亮說:“如何樣?拉攏拉攏他們?歸正肥水不流外人田!”
陳玉蘭乾巴巴地笑了下,不想說話了。
類彆:家常菜補虛養身食譜明目食譜肝保養食譜高血壓
6放入煎好的魚,煮至收汁,上盤後放香菜
土豆200克蒜末10克
4薑蔥下鍋爆香,插手尖椒粒、豆瓣醬、甜麪醬略炒,
(2)起鍋放油燒7-8成熱,投入掛澱粉的魚微火炸透,撈廚房盤中.
做法四
製作流程
5倒入適當淨水,按照本身口味插手糖和醋,少量雞精
做法三
做法五
油皮2張香油10克
小葉想了想像那麼回事:“是啊!看他們來辦公室找我,彷彿我是甚麼人一樣,賀詞一句接一句的。”
李漂亮把飲料放歸去,很隨便地問小馬:“除了這個,你們買了甚麼?”
李漂亮拿著飲料看了看,小馬察言觀色地問:“是不是不愛喝?”
製作食材
老王猛地怔住了:“如何仳離了呢?”
製作食材
胡蘿蔔60克薑末.10克
糖醋魚
小葉嗯了一聲去看陳玉蘭,很樸拙地說:“我現在快衝突死啦!一邊想快點生快點看到小朋友,一邊想慢點生多感受下現在的感受。有身是特彆歡暢的事,我和我老公的豪情也彷彿更好了。小陳,甚麼時候輪到你啊?”
麵前閃了甚麼疇昔,定睛看了下,李漂亮到他劈麵坐下。上午李漂亮忙得要死,老王快吃完了他拿著菜盤過來。