“嗯，應當差未幾了，但今後你要多重視小我潔淨，你男人也要多重視，不然再度引發也不必然。”

“嗯。”

“另有就是近兩年，你的休重在不竭的增加，這可不是功德，過分肥胖也是婦科炎症引發之一，你要多重視本身的體重題目。”

這淩馬氏可真會說話，顏小七內心想著，臉上神采穩定，“這就是了，一向在勞作的人一下子停了下來，就是輕易長胖，不過家務不做了，也能夠做彆的活動啊，比如每天早上慢跑幾圈，跑不動快走也成，早晨不要吃得太晚，飯後能夠渙散步消消食等。”

更首要的是這裡的人對於儲存知識曉得得很少，特彆是醫學方麵的知識，有病不及時求醫問藥，采取‘托’字決；又比如婦人出產、小產、月事時的忌諱，婦人方麵的病痛得不到及時醫治等等。

顏小七穿戴上她公用的事情服，戴上口罩手套，給淩馬氏做了婦檢，“幾種炎症獲得了有效節製，我再開七天一療程的藥，便差未幾了。”

“好呢，那感謝馬嬸，我趁便把每種草藥的代價也寫下來，如果大夥情願，能夠送來，驗藥結錢，不拖欠的。”

這鄉村乾點事冇有奧妙的，這才蓋好幾天啊，都曉得了，“走唄！去看看，我們家弄這個，還是從你身上獲得的啟華呢，上回我給你看病後就想啊，這平時要多重視潔淨，能夠製止和製止很多病痛呢，以是就給相公說了一下，我相公想了想，就想出了蓋這麼一個伶仃的廁所和浴室，我孃家那邊都這麼建的，隻是都是泥牆和茅草頂，許是受了開導。”

“是呢，另有就是太潮了，木通輕易長黴菌，對身材不好。”

“固然到了你這個年紀，體重增加很普通，但過快不好，你平時要多加活動，晚餐最好茹素，能夠將好吃的換到早上吃，所謂早上吃好，中午吃飽，早晨吃草是長命之要訣。”

“耐久喝也無防，都是些常見的藥材，你自個便能夠配，冬瓜皮兩錢、乾荷葉三錢、山查一錢、生大黃半錢，決明子一錢，三沸水沖泡兩刻鐘，當茶飲，拉肚子和月事期間停飲。”

“是的呀，我不太會做，在跟弟妹學呢，馬嬸有事？”顏小七打了一個暗節，然後用小剪刀剪斷，她不喜好像這裡的人那樣喜好用牙齒將線咬斷，剛纔感受有人靠近，但最後幾針了，以是籌算縫完了再看。

“還男女分開，每間裡又有小隔間，一次能夠幾小我上，我想看看，給自家也弄一個。”

“這個，我記下了，唉！還不是我家那兩個兒媳婦，和你與杏花一樣，勤奮，自進門後，甚麼都不讓我做，她們全包辦了，我見天歡暢啊，有幸得了兩個孝敬的兒媳婦，未曾想，幾年不到自個胖成如許了。”

“你不曉得，我家那幾小我都有早廁的風俗，每次都爭著上，大熱天的在屋子裡用馬桶又太臭了，我那兩個媳婦這兩天因為這個還吵了一回，把我給氣得冇話說！”

“這些東西都是常見的賤物呢，有效麼？那冬瓜皮是不是我們吃的冬瓜啊？”

第十九章減肥消食茶

“免得，上回你寫的重視事項，我男人看了，都曉得了，他也常沐浴換衣了，我們都照做呢。”

“好！好好！”淩馬氏細心看了顏氏的神采，看她就事論是，不像是八卦她家的家事，心下放心了，點頭應對。