二狗練習了一個時候，停下來，簡樸地吃了早餐，歇息半小時；從八點開端讀書到十一點結束；十一點開端吃午餐，飯後歇息半小時；中午十二點開端練習龜息功到下午兩點結束；下午兩點到五點讀書；五點到七點持續練習龜息功；早晨七點用飯，歇息半小時；八點到九點和臨淵談天一個小時；九點到十一點歇息兩個小時；十一點到淩晨一點練習龜息功；一點鐘睡覺到早上四點半起床。

“你這算甚麼，當然能治好。隻是要略微吃些苦罷了。”

通過大椎穴時，丹丸隻是變小，並未消逝，中轉玉枕。除了兩肩胛骨後拉，掌心發熱外，兩側動耳肌俄然能動了，兩隻耳朵竟然能夠動搖起來，兩股真炁沿著頸部兩側，過風池風府，順耳根上行，達到玉枕的高度。丹丸就在玉枕化開，環頭顱一週一陣輕微震驚，頭部帶脈開解。二狗頓覺神清目明。

真炁持續沿任脈下行，自咽部下十二重樓，中轉中丹田，頓覺心開意解。丹丸多次在中丹田消化，二狗漸覺肝和脾健，目光如電。

一天中午，二狗在練功時，俄然，那丹丸從丹田開端挪動，順著腹部緩緩下行，來到會陰，那丹丸俄然逐步化開，變成一股精純之炁注入雙睾，二狗猛地收肛縮腎，命根子突然勃起，丹丸逐步化開，變小，消逝，全數化為精炁注入陽根，一種無與倫比的舒爽透遍滿身。體內的真炁持續朝陽根彌補，直至充盈。

第二天的中午，二狗就感覺丹田內熱度不竭爬升，真氣不竭凝實，真氣下方，如雞蛋大小一團火焰，由暗紅逐步變紅變紫變白變亮，火焰上麵真氣蒸騰而上，流入五臟六腑，滋養百脈，修補身材的缺點，消弭暗疾。二狗渾身如浴湯泉，無窮妙樂。但是二狗的右腿卻逐步痠麻、脹痛，漸漸地變成鑽心的奇痛，二狗實在忍不住，即從守靜中退出，疼痛當即消逝。他查抄右腿，卻並未見非常。

“這是氣衝病灶。你的右腿有傷未愈。當真氣流過期，會主動打擊淤堵的經脈。因為你右腿的經脈堵塞不通，真氣鬱結於此，就會疼痛。這就是所謂：痛則不通，公例不痛。等你的腿傷好了，疼痛自會消逝。”

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通過修煉，二狗體內真氣充盈，神識更加強大。瀏覽的速率更加驚人，一小時瀏覽量達十萬字不足。日瀏覽量達六十多萬字。

持續邊修煉邊瀏覽，十天後，二狗的右腿疼痛根基上消逝，反觀丹田，那火焰已凝實為丸狀炁團，閃動著刺眼的金光。

“你還是抓緊讀書吧。你的認知到了，統統都不是題目。”

淺顯修煉者需求百日築基，那是普通處所靈氣過於淡薄。心湖這個處所四周的靈氣也要比淺顯的寺廟道觀濃百倍，而湖心島的濃度又比四周濃十倍，再顛末陣法的凝集又稀釋百倍，固然被崑崙境吸走了99%，但仍比那些淺顯修煉之所強百倍不止。是以二狗的修煉速率根基上是普通人的百倍速率。